بررسی سطوح مشارکت و اثرات اجتماعی شرکت شهروندان اروپا در باشگا ههاي ورزشی و
تفریحی و ارائه الگو براي ورزش کاراته
گرد آورنده(محمدمقری)مربی ومحقق کاراته
مقدمه: در شرایط کنونی بیان مسایل اجتماعی و جامعه شناختی مرتبط با ورزش ضرورتی انکار ناپذیر است که مورد توافق همه
متخصصان و صاحبنظران علوم ورزشی است (جهرمی 1389 ). کاراته هماننددیگر ورزش هاي رزمی از قبیل آي کی دو، کونگ فو
در طول 30 سال گذشته مورد توجه شهروندان کشورهاي شرقی بوده است و در اوقات فراغت آن ها جاي داشته است. در کشور
انگلستان در اواخر دهه 1980 و تا دهه 1950 حدود 50000 نفر به ورزش کاراته می پرداختند و دولت بریتانیا همانگی لازم بین
هنرهاي رزمی و ورزش اجتماع را به وجود آورد (جیمز آلن 1982 ). در همین راستا ورزش و فعالیت بدنی به طور گسترده اي در
سراسر اتحادیه اروپا مورد توجه قرار گرفته است. با تصویب پیمان لیسبون در اواخر سال 2009 ، برنامه اي تنظیم شد که به موجب
آن کشورهاي عضو تشویق به پیاد هسازي سیاس تهاي ورزشی خود به منظور بهبود خدمات ورزشی خود شدند. به این منظور
براي اولین بار اتحادیه اروپا به طور فعال با هدف ترویج ورزش و فعالیت بدنی در سطح کلان - نه تنها با نظر به بهبود سلامت و
بهداشت و تندرستی جسمانی - بلکه به منظور افزایش نقش ورزش در تقویت انسجام اجتماعی و ارزش آموزشی براي ارتقاي
سطح ورزش و فعالیت بدنی کشورهاي عضو اتحادیه در سراسر اروپا اقدام به برنامه ریزي نمود، به این ترتیب، تحقیقات زیادي
در این زمینه انجام گرفت. یکی از این تحقیقات، بررسی سطوح مشارکت شهروندان اروپا در باشگاه هاي ورزشی و تفریحی
م یباشد. بنابراین با توجه به بررسی هاي صورت گرفته در حوزه ورزش اروپا، م یتوان الگویی براي ورزش کشور و مخصوصاً
ورزش کاراته ارائه داد.
رو ششناسی تحقیق: در این بررسی 26788 شهروند بالاي 15 سال اروپایی 27 ایالت عضو اتحادیه از 2 اکتبر تا 19 اکتبر سال
2009 مصاحبه شدند روش نمون هگیري خ وشه اي بود که شهروندان با توجه به جمعیت هر کشور و مناطق شهري و روستایی
بررسی شدند. در هر خانوار، مخاطب، به طور تصادفی انتخاب شد. تمام مصاحب هها، چهره به چهره در زمان یکسان و با توجه به
زبان محلی افراد انجام شد.
نتایج و یافت هها: نتایج نشان داد که به طور کلی شهروندان کشورهاي اسکاندیناوي و هلند، از لحاظ جسمی فعا لترین ها
کشورهاي اتحادیه اروپا هستند. در همین حال، شهروندان کشورهاي مدیترآن هاي کمتر ازحد متوسط تمایل به ورزش دارند. دو
سوم از پاسخ دهندگان اعلام کردند عضو هیچکدام از باشگا ههاي ورزشی و مراکز رسمی ورزشی نیستد. به طور کلی، مردان در
اتحادیه اروپا بیشتر از زنان ورزش م یکنند با این حال تفاوت هایی در کشورهاي مختلف وجود دارد. به خصوص در گروه سنی

24- سال مشخص شد مردان جوان بطور قابل توجهی بیشتر از زنان جوان ورزش م یکنند. با این حال 67 % از مردم اروپا در 15
هیچ یک از باشگاه هاي ورزشی و تفریحی عضویت ندارند، گرچه 9درصد عضو باشگا ههاي سلامتی و تندرستی و 12 درصد عضو
باشگاه هاي ورزشی هستند.
بحث و نتیج هگیري: با توجه به نتایج تحقیق حاضر می توان نتیجه گرفت که براي پویایی ورزش جامعه و مخصوصاً ورزش هاي
رزمی و ورزش کاراته باید با الگوگیري از مدیران ورزشی اروپا باشگا ههایی تاسیس شود تا نونهالان و نوجوانان از همان سنین
پایین به این رشته ورزشی روي آورند. از طرفی فدراسیون کاراته ایران به عنوان متولی این ورزش در کشور م یتواند در کنار
تاسیس باشگاه هاي ورزشی رسمی، باشگا ههاي سلامتی و تندرستی نیز تاسیس کند تا از این طریق رفاه و سلامتی ورزشکاران و
تعاملات اجتماعی افراد از طریق ورزش تامین شود.
کلمات کلیدي: شهروندان اروپا، کاراته، باشگاه هاي ورزشی، باشگاه هاي سلامتی و تندرستی، جایگاه اجتماعی، رابطه اجتماعی
منابع
1) نادریان جهرمی،مسعود ، ( 1389 )، مبانی جامعه شناسی در ورزش،بامداد کتاب
2) James, Alan and Richard Jones(1982), the social word of karate, university of north Wales ,leisure study
3)Sport and Physical Activity (2010). Special Euro barometer.
محسن منوچهر ينژاد 1، محسن لقمانی 2، آکو ابراهیم 3
1،2،3 . دانشجوي کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی دانشگاه گیلان

بررسی و مقایسه تحلیل رفتگی شغلی در مربیان زن و مرد کاراته شهر تهران

مقدمه: سندرم تحلیل رفتگی یک حالت تحلیل رفتگی و از پاافتادگی بدنی (جسمانی)، احساسی (عاطفی) و ذهنی (نگرشی) است
که از فشارهاي مستمر و درگیري شدید با کار ناشی می شود. تحلیل رفتگی وضعیت حادي است که هنگامی که عوامل ایجاد
کننده فشار کار روزانه به کارکنان آسیب جدي وارد م یکند، ایجاد می شود( 2). گسترده ترین مفهوم مورد قبول درباره تحلیل
رفتگی شغلی توسط کریستینا ماسلاچ و همکارانش بسط داده شد. ماسلاچ به تحلیل رفتگی به عنوان پدیده اي مرکب از سه بعد
به هم مرتبط می نگرد که این سه بعد شامل خستگی احساسی، مسخ شخصیت و فقدان کفایت فردي است( 3). مربیان اغلب
محسوس ترین مظهر کیفیت و کارایی سازمانی در زمینه ورزش هستند و عنصري مهم در تعیین تجربه ورزشی براي شرکت
کنندگان به حساب می آیند. مربیگري می تواند تجربه اي بسیار سخت طاقت فرسا و نومیدکننده باشد ( 1). فشار کار مربیگري،
انتظار مداوم براي برنده شدن، احساس عدم امنیت عمومی، هزاران ساعت کار روي مسائل جزئی، بعضی اوقات سفرهاي زیاد و
ارتباطات میان فردي مختلف که باید توسط مربی برقرار شود، همگی ممکن است باعث تحلیل رفتگی مربیان گردد ( 4). هدف
مطالعه حاضر بررسی و مقایسه تحلیل رفتگی شغلی در مربیان زن و مرد کاراته شهر تهران م یباشد.
روش تحقیق: روش تحقیق از نوع علی - مقایسه اي است. جامعه آماري شامل مربیان زن و مرد کاراته شهر تهران می باشد. تعداد
نمون هها 30 نفر در هر دو گروه مربیان زن و مرد است که به روش نمونه گیري طبقه اي - تصادفی انتخاب شدند. ابزار تحقیق
پرسشنامه سنجش تحلیل رفتگی شغلی ماسلاچ می باشد که روایی آن به تأیید متخصصان رسید و نتایج آلفاي کرونباخ براي تعیین
مستقل، کلموکروف اسمیرنف و رگرسیون خطی t 0) را نشان داد. براي تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون هاي / پایایی ضریب ( 84
استفاده شده است.
یافته هاي تحقیق: نتایج تحقیق نشان م یدهد که در مربیان مرد حد متوسطی از تحلیل رفتگی شغلی مشاهده می شود و تحلیل
رفتگی در مربیان زن نیز در حد متوسط است و اختلاف معناداري بین تحلیل رفتگی مربیان زن و مرد دیده نشد
.(p>0/ ضمنأ بین سابقه مربیگري و تحلیل رفتگی شغلی ارتباطی دیده نشد ( 05 .(p=0/ و 580 t=2.42)
بحث و نتیج هگیري: تحقیقات متعددي نشان داده که حمایت هاي اجتماعی توان مقابله فرد در برابر تحلیل رفتگی را بیشتر
م یکند و او را در مقابل این سندرم مقاومتر می سازد. با توجه به مشکلات کاري که مربیان زن در کشور ما به دلیل محدودیت
هایی که دارند متوسط بودن سطوح فرسودگی عاطفی و مسخ شخصیت نشان از این دارد که این گروه از شاغلین در امر ورزش به
مشکلات توجه چندانی ندارند و با عشق و علاقه به وظیفه خطیر خود در امر ساختن و ارتقاء بازیکنان می پردازند و با توجه به
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
این مشکلات حد متوسطی از تحلیل رفتگی نیز به نظر منطقی می رسد. اما مسئولین نیز باید به این نکته توجه کنند که اگر به
مسائل کاري این عزیزان توجه نشود ممکن است در اثر مرور زمان تحلیل رفتگی بر آنان چیره شود و هنگامی که این اتفاق بیفتد
دیگر نمی توان انتظاري براي پیشرفت ورزش داشت. همچنین نتایج نشان م یدهد که تفاوت معناداري بین تحلیل رفتگی شغلی
مربیا مرد و زن وجود ندارد و هر دو گروه می توانند دچار تحلیل رفتگی شوند و در خطر ابتلا به این عارضه هستند و فشارهاي
کاري در هر دو گروه تأثیر گذار است. عدم وجود ارتباط بین سابقه مربیگري و تحلیل رفتگی نیز نشان م یدهد که مربیان در هر
سنی بسیار به کار خود علاقه مند هستند و با تمام وجود آنرا دنبال می کنند و خستگی در آن ها راهی ندارد. امید است که مسئولین
نیز به این قشر زحمتکش توجه بیشتري نمایند و در تحقیقات دیگر مقایسه تحلیل رفتگی بین مربیان زن و مرد در دیگر رشته ها
نیز می تواند زوایاي دیگري از این سندرم را در مربیان آشکار کند.
کلمات کلیدي: تحلیل رفتگی شغلی، مربی، کاراته
منابع
1-Danylchuk, K.E.(1993) The presence of occupational burnout and its correlates in university physical education
personnel, Journal of Sport Management May 1993: Vol. 7 Issue 2. p. 107-121 15p.
2-Golembiewski,R. and munzenrider, F.(٢٠٠١),”phases of burnout:development in concepts and application”, new
York:praeger.
3-Malsach,C and jaJackson.(1993)”burnout: the cost of caring “,engelwood cliffs,N.J.:prentice hall,
4-Omotayo, O.O. Frequency of burnout among selected soccer coaches in Nigeria. Asian Journal of Physical

محمد حسین انصاري 1، مصطفی افشاري 2
1.دانشجوي دکتري مدیریت و برنامه ریزي ورزشی دانشگاه پیام نور، 2. کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی دانشگاه علامه طباطباییEducation Jan/Mar 1991: Vol. 14 Issue 1. p. 83-88 6p

الگوي تجاري باشگاهاي ورزشی کاراته
گردآورنده(محمدمقری)مربی ومحقق کاراته
مقدمه: به دنبال گسترش ورزش به دلایل مختلفی از جمله پیامدهاي اقتصادي، سیاسی، اجتماعی و فرهنگی، کشورهاي مختلفی
در زمینه توسعه ورزش تلاش کردند. وضعیت ورزش کشور از یک طرف ایجاب می کند که در این زمینه سرمایه گذاري شود و
از طرف دیگر با توجه به کمبود منابع لازم در سازمآن هاي دولتی و مباحث خصوصی سازي ضروري است تا الگوي تجاري در
.( ورزش ایجاد شود. الگوي تجاري منطق یک کسب و کار را از لحاظ درآمد، مشتري، محصول و مدیریتی بیان می کند ( 5،1
باشگاه هاي ورزش هاي رزمی به ویژه ورزش کارته در نقاط مختلف کشور راه اندازي می شود و سهم بزرگی را در اوقات فراغت
دارند. لذا در این تحقیق سعی بر این است که اجزاي مدل تجاري در این گونه باشگاه ها بیان شود.
روش تحقیق: در این تحقیق وضعیت کلی مدل هاي تجاري مورد مطالعه قرار گرفت و در راستاي مسائل پیش رو، مدل هاي
تجاري مختلفی بحث شده و با مرور مطالعات صورت گرفته اجزاي مدل به صورت نظري تشریح شد.
یافته هاي تحقیق: بر اساس مدل هاي موجود، مدل تجاري این حیطه شامل بخش هاي محصول، مشتري، مدیریت زیرساخت و
.( جنبههاي مالی می باشد و الگوي حاضر می تواند منطق تجاري باشگاه هاي ورزش کاراته را توضیح دهد (شکل 1
شکل 1. مدل تجاري پیشنهادي در باشگاه هاي ورزش کاراته
بحث و نتیجه گیري: یک مدل کسب و کار مشخص می کند سازمان براي ایجاد ارزش چه می کند، موقعیت آن در میان شرکاي
بالادستی و پایین دستی چگونه است و براي درآمدزایی چه مناسباتی را با مشتریانش برقرار می کند( 3،2 ). با تکامل مدل هاي
تجاري تمامی سازمان ها سوق پیدا کردند که مولفه هاي محصول، مشتري، مدیریت زیرساختها و جنبه هاي مالی را به صورت
مشخص در قالب مدل تجاري بیان کنند( 4). لذا برنامه هاي این باشگاه ها بایستی منطق تجاري مشخصی داشته باشد تا بتواند با
1 - nobakht.farzad@yahoo.com

توجه به اتمام منابع مالی سازمان ها و الگوگیري از جهت گیري هاي اقتصادي کشور به طراحی و اجرا برسد. منطق پیشنهادي
تحقیق حاضر به صورت نظري با استفاده از نمودار زیر قابل بررسی است.
Reference
1. Magretta, J. 2002, "why business models matter", Harvard Business Review, May 2002.
2. Osterwalder, A. 2004, "The business model ontology- a proposition in a design science approach", PHD
thesis, Lausane Universty
3. Osterwalder, A., Pigneur, Y. 2002, "An e-Business Model Ontology for Modeling e-Business",
Proceedings of 15th Bled Electronic Commerce Conference – e-Reality: Constructing the e-Economy, Bled,
Slovania, June 17-19, 2002, pp. 1-12
4. Osterwalder, A., Pigneur, Y., Tucci, C. L. 2005, “Clarifying business models: origins, present, and future of
the concept”, Communications of the Association for Information Systems, Vol. 16, pp. 1-25
5. Rappa, M. (2004). "The Utility Business Model and the Future of Computing Services." IBM Systems
Journal 43(1): 32-43.
فرزاد نوبخت 1 ، نگار اشرفی 2

1.دانشجوي دکتري مدیریت ورزش دانشگاه تربیت مدرس ، 2. دانشجوي کارشناسی ارشد دانشگاه محقق اردبیلی

بررسی موانع خصوصی سازي باشگاه هاي کاراته در سطح استان قزوین
و ارایه راهکار مناسب

مقدمه: ارزش و اعتبار بخشیدن به بخش اقتصادي در ورزش باعث پیشرفت همه جانبه در ورزش می گردد و نیز نشان دهنده
جهانی شدن در ورزش است ( 1). یکی از ابزارهاي اساسی در رسیدن به اقتصاد کلان ورزشی، خصوصی سازي است( 4). بخش
خصوصی ورزش می تواند نقش موثري در توسعه ورزش همگانی، قهرمانی و همچنین اهدافی از قبیل اشتغال زایی و افزایش
بهره وري از اماکن و تجهیزات ورزشی داشته باشد. امروزه تاسیسات دولتی ورزشی از لحاظ کارآیی عملیاتی و عملکرد مالی در
حد کمتر از مطلوب هستند و چندان دلخواه عموم جامعه نمی باشند. در این راستا متولیان امر ورزش در کشور براي پیشبرد
اهداف ورزشی به سازمآن هاي خصوصی روي آورده اند که داراي سرمایه گذاري بهتر و بیشتر نسبت به سازمان هاي دولتی می
باشند.( 2) با این حال معمولاً در این راستا مشکلاتی دست به گریبان دولتها می شود و موانع بسیاري بر سر راه خصوصی سازي
پدیدار می گردد. رضوي در سال 1383 با بررسی آثار خصوصی سازي در افزایش کارایی اقتصاد ملی پرداخته که به نظر صاحب
نظران امر تأثیر بسزایی در کارآیی ملی دارد.( 3) همچنین در تحقیقی اژدري و همکاران در سال 1389 به بررسی موانع و مشکلات
خصوصی سازي از دیدگاه مالکان باشگاه هاي خصوصی پرداخته که عواملی چون هزینه بالاي ساخت و خرید تجهیزات ورزشی و
ناکافی بودن تسهیلات ارائه شده از طرف دولت را عوامل عمده موانع برشمردند. اکثر تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده به
توصیف وضعیت اماکن و تجهیزات ورزشی و همچنین نحوه بهره وري از این اماکن اشاره کرده اند.( 2) با توجه به تأثیر انکار
ناپذیر ورزش خصوصی در توسعه همه جانبه ورزش و توسعه اشتغال زایی در کشور انجام تحقیقاتی که به بررسی و توصیف
موانع و مشکلات مربوط به ورزش خصوصی می پردازد، ضروري به نظر می رسد. هدف از انجام تحقیق حاضر مطالعه موانع
خصوصی سازي ورزش کاراته در استان قزوین و ارایه راهکارهاي براي رفع آن م یباشد. در واقع محقق درصدد رسیدن به این
نتیجه است که از دیدگاه مربیان، کدام موانع موجود در استان و کشور تأثیر بازدارنده اي در خصوصی سازي این رشته ورزشی
دارد.
روش تحقیق: این تحقیق از نوع توصیفی، پیماشی است و به صورت میدانی و با استفاده از پرسشنامه محقق ساخته به بررسی
موانع خصوصی شدن در ورزش کارته استان قزوین پرداخته است. جامعه آماري تحقیق را مربیانی تشکیل می دهند که در سطح
استان قزوین مشغول به فعالیت می باشند. نمونه آماري را مسئولین هیئت کاراته و مربیان شاغل در سطح استان قزوین که مجموعا
1. alisadeghinajad@gmail.com
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
30 نفر را در برمی گیرد با استفاده از روش نمونه گیري تصادفی انتخاب گردیده اند. پرسشنامه شامل عدم وجود اسپانسر، تبلیغات
و اطلاع رسانی ناکافی، عدم بازگشت سرمایه حمایت کننده مالی و بررسی وضعیت کنونی بود. اعتبار آن با استفاده از آلفا کرونباخ
و آنالیز واریانس یک طرفه و ضریب T ) %78 برآورده شده است. تجزیه و تحلیل دادها با استفاده از آمار توصیفی و آمار استنباطی
همبستگی اسپیرمن) استخراج گردید.
یافته هاي تحقیق: نتایج تحقیق نشان م یدهد نقش اسپانسر و حمایت کننده مالی در ورزش کاراته قزوین در سطح پایین قرار دارد
36 ) عدم وجود امکانات و تجهیزات مناسب ارتباط معن یداري با امر خصوصی / 39/58 ) عدم اطلاع رسانی از طریق رسان هها ( 77 )
ندارد. هم چنین ارتباط معناداري بین وجود اسپانسرها و خصوصی شدن در ورزش کاراته در شهر قزوین مشاهده شد( جداول
. ( شماره 1
جدول 1. میانگین نمرات پرسشنامه مربیان کاراته استان قزوین درخصوص مو لفه هاي موانع خصوصی شدن
P T
مرد
S X موانع خصوصی شدن
/520 4/572
7/22 39/ نبود اسپانسر 58
5/58 36/ عدم اطلاع رسانی رسانه ها 77
6/06 27/ رضایت از وضعیت کنونی 72
3/44 10/ امکانات وتجهیزات 06
نتیج هگیري: بنابراین با توجه به وضعیت کنونی و نقش کمرنگ بخش خصوصی در ورزش کاراته قزوین و ماموریت هاي اداره
کل تربیت بدنی استان قزوین پیشنهاد می شود که سیاست گذاران ورزشی فضا و تسهیلات مورد نیاز را به بخش خصوصی براي
توسعه این ورزش ارایه نمایند .
منابع
79 -63 ، نشریه علمی – پژوهشی دانشکده تربیت بدنی حرکت دانشکاه تهران 19 « برسی وضعیت استادیوم هاي فوتبال کسور » . 1. الهی ، علیرضا . 1384
اولین همایش ملی « بررسی موانع مشکلات خصوصی سازي از دیگاه صاحبان باشگا ههاي خصوصی شهرستان ارومیه » ، 2. احمدي اژدر و همکاران. 1387
شهر و ورزش
22 - نشریه حرکت، شماره 23 ، ص ص 5 « افزایش کارآیی با سیاست خصوصی سازي در ورزش » ، 3. رضوي محمدحسین. 1383
نشریه المپیک، سال پهارم، شماره « خصوصی ساري با تمرکز زدایی و انتقال وضایف ورزش قهرمانی به کمیته ملی المپیک » ، 4. رضوي محمدحسین. 1385
74 - 1، ص ص علی صادقی نژاد 1، علی عزیزان مهربانی 2، دکتر محمدتقی اقدسی 3
1.دانشجوي کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی دانشگاه تبریز، 2. کارشناس ارشد مدیریت ورزشی، 3. دانشیار دانشگاه تبریز65

بررسی عملکرد تیم ملی کاراته ایران در بازي هاي آسیایی

مقدمه: با تاسیس فدراسیون ورزش هاي آسیایی در سال 1949 بر اساس تصمیم این سازمان، اولین دوره بازي هاي آسیایی در
سال 1951 در دهلی نو برگزار شد. از آن زمان تاکنون 16 دوره از این بازیها به انجام شد که آخرین دوره آن در سال 2010 و در
شهر گوانگژو چین برگزار شد. کاراته را می توان جدیدترین عضو خانواده ورزش هاي رزمی در بازي هاي آسیایی به حساب
آورد( 3). پس از رشته هاي رزمی بوکس( 1954 )، تکواندو( 1986 )، جودو( 1986 )، ووشو( 1990 )، کاراته نیز توانست اولین حضور
رسمی خود را در بازي هاي آسیایی 1994 هیروشیما تجربه کند( 5). در اوایل دهه 60 میلادي کاراته و تکواندو شباهت هاي
زیادي با یکدیگر داشتند اما در طول دهه 60 و با معرفی رقابت هایی به نام فول کنتاکت 1در کاراته، این دو رشته از یکدیگر متمایز
دو سبک کاتا و کمیته (OCA) شدند( 4).اگرچه این رشته داراي سبک هاي مختلفی در سراسر جهان است اما شوراي المپیک آسیا 2
را براي رقابت میان ورزشکاران کهن ترین و پهناورترین قاره جهان برگزید( 2).امروزه و پس از گذشت 5 دوره از حضور کاراته
در بازي هاي آسیایی، کشورهاي آسیایی(به ویژه شرق آسیا) سرمایه گذاري زیادي را براي کسب مدال هاي این رشته در بازي
هاي آسیایی انجام داده اند. باتوجه به حضور مستمر تیم ملی کاراته کشورمان در این بازي ها، این تحقیق به بررسی و مقایسه
عملکرد تیم ملی کاراته ایران با سایر کشورهاي مدعی و سهم این رشته ورزشی از مجموع مدال هاي کسب شده توسط کاروان
ورزشی ایران در 5 دوره اخیر بازي هاي آسیایی پرداخته است.
روش تحقیق: روش تحقیق اسنادي و کتابخانه اي بود. اطلاعات موردي با جمع آوري، دسته بندي و تجزیه تحلیل گزارش ها،
کتاب ها و مقالات لاتین و فارسی منتشر شده در رابطه با بازي هاي آسیایی و رشته ورزشی کاراته به دست آمد. نمونه آماري
برابر جامعه آماري و عبارت است از: کمیته هاي ملی عضو شوراي المپیک آسیا و مدال آور در رشته کاراته در بازیهاي آسیایی
بودند ( 24 کشور ). براي تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی استفاده شد.
یافت ههاي تحقیق: با توجه به جدول ( 1) از 231 مدال توزیع شده در رشته کاراته ، 22 مدال ( 9.5 ٪) سهم ایران از بازي هاي
آسیایی بوده است. این در حالیست که تیم کشورمان با کسب 9 مدال طلا، 8 نقره و 5 برنز در مجموع در جایگاه دوم آسیا قرار
گرفته است(جدول 1). بهترین عملکرد تیم ملی کاراته کشورمان را نیز در بازي هاي آسیایی 2006 دوحه شاهد بودیم که تیم 5
نفره اعزامی به مسابقات توانستند با کسب 3 مدال طلا و 2 مدال برنز پس از ژاپن در جایگاه دوم قرار گیرند(شکل 1). از سوي
1. Full contact
2. Olympic Council of Asia
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
دیگر ، ضعیف ترین عملکرد تیم ملی ایران به بازي هاي آسیایی 1994 هیروشیما باز می گردد که تیم ملی ایران تنها با کسب 1
.( مدال طلا و 2 مدال نقره و 1 برنز توانست جایگاه چهارم را به خود اختصاص دهد(شکل 1
جدول 1. مقایسه مجموع مدال هاي 5 تیم برتر بازي هاي آسیایی
رتبه کشور طلا نقره برنز مجموع
36 4 9 1 ژاپن 23
22 5 8 2 ایران 9
26 13 7 3 مالزي 6
15 6 4 4 کویت 5
17 7 6 5 ویتنام 4
231 114 58 مجموع مدال هاي کل کشور ها 59
شکل 1: مقایسه کمی و کیفی مدال هاي تیم ملی کاراته کشورمان در بازي هاي آسیایی
بحث و نتیج هگیري: نتایج این تحقیق نشان داد کاراته می تواند نقشی تعیین کننده در میزان موفقیت یک کشور در رویدادهاي
بزرگ ورزشی مانند بازي هاي آسیایی داشته باشد. به دفعات ثابت شده است که موفقیت یک کشور در اینگونه رویدادها می تواند
تأثیر مثبتی بر روحیه مردم و افزایش غرور ملی آنان داشته باشد( 1). در این میان کشورهاي آسیایی همچون ژاپن، مالزي، چین،
ویتنام و قزاقستان با سرمایه گذاري روز افزون و ایجاد باشگاه ها و مدارس تخصصی کاراته سعی در بهبود موقعیت خود در کسب
مدال هاي این رشته ورزشی دارند. به نظر می رسد در صورت بی توجهی مسئولان ورزش کشور به این رشته مدال آور، نتایج
نامطلوبی نصیب تیم ملی کاراته ایران در بازي هاي آسیایی 2014 اینچون شود.
واژگان کلیدي: کاراته، بازي هاي آسیایی، مدال
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
Reference
1. G.Halsey Lewis.(2009).The true succes of nations at recent Olympic games: Comparing actual versus
expected medal success.Sport in society journal .Vol 12,No.10 pp: 1353-1368
2. Higanonna Morrio .(1985).Traditonal karatedo , fundamental techinique. Sugawara martial arts institute.
Japan
3. Hong Fan.(2006).Sport Nationalism & Orientation:The Asian Games.Routledge Publisher.Britania
4. Moeing Edu.(2011).The evolution of kicking techniques in Taekwondo.Revista de artes marciales asiaticas
journal.Vol 6,No.1, pp:117-140
5.

مهدي شریعتی فیض آبادي 1، دکتر نصرالله سجادي 2، شادان محمدپور 3، مهدي غفوري 4
1،3،4 . کارشناس ارشد دانشگاه تهران، 2. دانشیار مدیریت ورزشی دانشگاه تهرانhttp://www.ocasia.org/Sports/SportsT.aspx?GSCode=49

تجزیه و تحلیل کیفی بیومکانیکی حرکات جهشی در کاراته
گرد آورنده (محمدمقری) از شهر اولینها
مربی و محقق علمی کاراته
چکیده
تمامی حرکات جهشی و اجزاي آن را م یتوان از طریق تجزیه و تحلیل کمی و کیفی بیومکانیکی شناسایی، توسعه و بهبود بخشید.
بیشتر حرکات انتقالی بدن که با اجراي همزمان تکنیک در کاراته همراه است، همواره با یک یا دو جهش متوالی یعنی به صورت
حرکات تک واکنشی و یا چند واکنشی انجام م یگیرد. طبق قانون اول نیوتن براي حرکات افقی، در یک الگوي فضایی به محض
آنکه بدن ورزشکار از زمین کنده و جدا شده و به صورت یک پرتابه درمی آید، دیگر ورزشکار قادر به تغییر مواردي مانند مسیر،
سرعت افقی، طول جهش و محل فرود خود در جهش نخواهد بود، بجز اینکه نیروي از خارج بر بدن ورزشکار در حین جهش
اثر بگذارد و تنها نیروي وارد بر بدن نیروي جاذبه زمین خواهد بود. بنابراین هرگونه تغییر در اندازه حرکت (طول یک پرتابه ) و
همچنین سرعت بدن در هنگام اجراي مهارت تکنیکی، بایستی در لحظه کندن از زمین فراهم شود که این موارد اهمیت توجه به
توان کندن و توان شروع را در استارت هاي کاراته به روشنی نمایان می سازد. زیرا در ورزش توانی- سرعتی کاراته، براي اجراي
موفقیت آمیز مهارت هاي تکنیکی نیاز به طی مسافتی کوتاه در کمترین زمان ممکن حتی نزدیک به لحظه 1 است . بنابراین قابلیت
زیست حرکتی غالبی مانند توان که از یکپارچگی دو قابلیت زیست حرکتی سرعت حداکثر و قدرت بیشینه است، می تواند نقش
بسزایی در افزایش ضریب موفقیت حرکت جهشی ایفاء بنماید. به شماتیک مراحل استفاده از توان انفجاري در یک حرکت جهشی
براي اجراي تکنیک ضربه مشت مخالف به وسط بدن توجه شود:
البته با توجه به قانون اول نیوتن براي حرکت یک پرتابه، از مراحل توان افزایش شتاب و توان کاهش شتاب چشم پوشی شده
است که در حرکات چندواکنشی وجوددارند.

1) توان کندن: ورزشکار براي جهش و اجراي مهارت تکنیکی، بایستی از ریتم حرکتی مناسب و یک استارت متحرك استفاده
نماید. بنابراین وي قبل از حرکت جهشی، بوسیله حرکات کم ضربه توانی 2 یعنی همان ریتم حرکتی، به عضلات پاها کشش
بیشتري داده و مقدار زیادي انرژي در عضلات و تاندونهاي پاها ذخیره م ینماید.
این انرژي دریک لحظه با انرژي حاصل از چرخه کشش- انقباض که از تبدیل یک انقباض برونگرا به یک انقباض درونگرا،
درست لحظه قبل از کندن از نقطه وقفه 3 ایجاد شده ترکیب می شود و نیروهاي عمودي و افقی فوق العاده اي در حدود دو برابر
وزن ورزشکار را براي غلبه بر نیروي جاذبه زمین، کندن و پرواز افقی فراهم می سازد. براي تولید چنین نیروي انفجاري نیاز به
فراخوانی بیشترین تعداد ممکن از تارهاي عضلانی تند انقباض در یک لحظه است که با طراحی و اجراي تمرین هاي پلایومتریک
که نزدیک و مشابه با حرکات جهشی در ورزش کاراته هستند، م یتوان این فراخوانی را توسعه و بهبود بخشید.
2) توان شروع: به طور یقین در ورزش رقابتی کاراته، شروع توانمند و انفجاري در یک مهارت حمل ه اي یا دفاعی م ی تواند،
فرصت یک عکس العمل و دفاع مؤثر را از حریف سلب نماید، و یا برعکس یک دفاع سریع و مناسب می تواند حمله حریف را
بی ثمر بسازد. توان شروع خصیصه اي مهم در حرکات توانی کاراته بوده که بسیار نزدیک به مرحله توان کندن است و نیازمند
مواردي چون: هماهنگی عصبی- عضلانی ویژه، زمان واکنش فوق العاده و همچنین توان ویژه براي ایجاد یک سازگاري مطلوب
جهت اجراي انفجاري حرکات جهشی می باشد. توصیه می شودکه از طنابهاي کشی جهت ایجاد مقاومتی کنترل شده براي توسعه
توان کندن و توان شروع در حرکات جهشی و پرتابه استفاده هوشمندآن هاي شود.
3) توان فرود: در پایان حرکات جهشی و براي اجراي موفقیت آمیز مهار تهاي تکنیکی ، داشتن فرودي مناسب و توانمند که
داراي کنترل و تعادل مطلوب بدن نیز باشد، از اهمیت بسزاي برخوردار است. ورزشکار کاراته در زمان فرود، یک اثر مهاري را در
لحظه تماس پاي فرود به زمین تجربه می نماید. که این مکانیز مهاي مهاري نقش یک سیستم حفاظتی را براي جلوگیري از آسیب
دیدگی احتمالی بازي م یکند. پاي فرود بوسیله مفاصل، لیگامن تها و عضله هاي خود موجب مهار و جذب ضربه و نیروي وارد
شده از طرف زمین به بدن ورزشکار می شود و همزمان نیز تعادل لحظه اي را براي اجراي مهارت تکنیکی فراهم می نماید . البته
مقدار توان فرود مناسب، بستگی به طول و ارتفاع جهش و همچنین شتاب، وزن و میزان خمیدگی مفاصل پاي ورزشکار دارد . در
یک بررسی و رویکرد بیومکانیکی که با تجهیزات ویژه انجام گرفت. پاي فرود تعدادي از ورزشکاران حرفه اي کاراته در لحظه
3 برابر وزن / برخورد بر روي سکوي نیرو 4 در جهش و اجراي مهارت تکنیکی ضربه مشت مخالف به وسط بدن در حدود 3 تا 5
بدن (معادل 210 تا 250 کیلوگرم) تجربه کرد. توصیه م یشود از تمرینات پلایومتریک مانند پر شهاي عمقی براي ایجاد سازگاري
عصبی- عضلانی ویژه استفاده شود.
2 - Low in Pack Power Movement
3 - Sticking Point
4- Force Plate

4) توان واکنشی: در حرکات چند واکنشی کاراته، به توانایی تولید نیروي انفجاري براي جهیدن دوم به جلو یا عقب بلافاصله
پس از فرود از جهش اول توان واکنشی اطلاق می شود. اشکال دیگر آن را نیز در مسیر برگشت به عقب از یک حرکت یک پرتابه
و یا در حرکات چابکی ورزشکار نیزمی توان مشاهده نمود. توصیه م یشود براي توسعه توان واکنشی از حرکات پلایومتریک
ترکیبی که شامل پرش هاي عمقی و بلافاصله حرکات واکنشی انفجاري از سطوح بلند 80 تا 120 سانتی متري و با درنظ رگرفتن
میزان آمادگی پویاي ورزشکار استفاده شود.
5) مکانیسم اجرا: رمز دستیابی به انرژي کشسانی مطلوب در تنظیم مناسب سرعت و زمانبندي چرخه کشش - انقباض در اکثر
مهارت هاي حرکتی کاراته مانند پریدن، جهش، ضربه زدن و پرتاب کردن است. که نتیجه آن تبدیل انقباض هاي برونگ را به
انقباض هاي درو نگراي نیرومند می باشد. در ضمن دارا بودن انعطاف پذیري ویژه عضلانی و دامنه کشسانی مطلوب در عضلات،
تاندون ها و مفاصل می تواند آسیب دیدگیهاي احتمالی را کاهش داده و امکان بیشتر استفاده از انرژي کشسانی در عملکرد
ورزشکار حرفه اي کاراته را فراهم بیاورد.
منابع
بلوم فیلد، جی و آکلند،تی آر/ 1382 / بیومکانیک و آناتومی کاربردي در ورزش/ ترجمه سعید ارشم/ انتشارات فردانش پژوهان/ تهران
بومپا، تئودور/ 1382 / زمان بندي و طراحی تمرینات قدرتی در ورزش/ ترجمه حمید رجبی و حمید آقا علی نژاد/ انتشارات فردانش پژوهان/ تهران
مک گینیس، پیترام/ 1384 / بیومکانیک ورزش و تمرین/ ترجمه ژاله معماري/ انتشارات چکامه/ تهران
حسن سلام پور

تجزیه و تحلیل کاتاهاي شوتوکان کاراته بها روش هاي بکار گرفته شده از آمار کاربردي

چکیده
کاراته، یکی از هنرهاي رزمی پرطرفدار در دنیا است که در آن سب کها و رو شهاي متفاوتی وجود دارد. به عنوان مثال، سبک هاي
شوتوکان، وادو ریو، کیوکوشین، شیتوریو و گوجوریو. این سبک ها گاهی اوقات داراي تفاوت اساسی در قوانین رقابتی و تکنیک
هاي آموزشی هستند. با این حال در تمامی سبک هاي کاراته، کاتا یا فرم، به عنوان بخشی از آموزش وجود دارد. حدود بیست و
شش نوع کاتا در شوتوکان کاراته وجود دارد. موضوع این تحقیق، بررسی ساختار کمی و کیفی هشت نوع کاتاي پایه و پیشرفته
در شوتوکان کاراته م یباشد. در این تحقیق می توان به پرسش هاي زیر پاسخ داد: 1. در شوتوکان کاراته، بر روي چه تکنیک هایی
در کاتا تأکید شده است (دفاع ها، ضربات و استقرارها)؟ 2. آیا رابطه اي بین این تکنیک ها وجود دارد؟ 3. کدامیک از کاتاها
داراي شباهت کلی و کدامیک داراي تفاوت کلی م یباشند؟ در این تحقیق نوین، تجزیه و تحلیل کاتاهاي شوتوکان کاراته، توسط
روش هاي مربوط به آمار کاربردي انجام شده است که به نظر م یرسد کمتر به این مسئلۀ مهم و اساسی توجه و پرداخته شده
است.
واژ ههاي کلیدي: کاتاهاي شوتوکان، کاراته، آمار کاربردي، تجزیه و تحلیل.

زهرا بوستانی 1، دکتر محمدعلی آذربایجانی 2، دکتر فضل اله عزیزي 3، محمد علی بوستانی 1 ، محمد حسن بوستانی 1
1.اداره کل آموزش و پرورش استان فارس، 2. دانشیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزي، 3. دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم
و تحقیقات فارس

مفهوم سیستم در کاراته

چکیده
به خاطر سري بودن تمرینات کاراته شواهدي از طبق هبندي روشن براي روش ها و انواع کاراته در سال هاي اولیه شکل گرفتن
یعنی قرن 18 موجود نیست. ولی بتدریج کاراته به دو روش مشخص الف. شورین ریو یا شوریته ب. شوري ریو یا ناهاته تقسیم
شد. ویژگی هاي این دو نوع کاراته اکیناوایی طوري بوده است که گویی هر کدام از یک سري ضروریات جسمی خاص نشأت
گرفته اند. گیچین فوناکوشی پدر کاراته مدرن عقیده داشت که شوریته یا شورین ریو حرکات سریع و تندي را ایجاد م یکند و به
همین سبب براي مردان کوچک اندام مناسب تر است، زیرا این قبیل افراد به فراگیري و کاربرد حرکات سریع و تند تمایل دارندو
روش ناهاته یا شوري ریو براي افراد سنگین تر و قوي جثه مورد توصیه واقع شده است.
فرق بین شوریته و ناهاته در حرکات و روش هاي تنفس در هنگام عمل است در شوریته تمرینات بر اساس حرکات طبیعی بدن
شکل گرفته است (شکل 1). حرکات کم و بیش یک حرکت طبیعی است و روش تنفسی به هیچ وجه چیزي جز تنفس طبیعی
نیست و هیچ تمرین ساختگی براي آن لازم نیست. اما در ناهاته یکی از ویژگی هاي قابل توجه حرکات مداوم و استوار است که
در شکل زیر کاملا مشخص شده و بر خلاف شوریته پاها تا حدي به کندي حرکت م یکند و این حرکات به شکل نیم دایره و
هلالی است. در کاتاهاي ناهاته طریقه تنفس بر حسب هر حرکتی یک شکل خاص و هماهنگی به خود م یگیرد و در مقایسه با
حرکت هاي شوریته در این نوع حرکات کاتاها آن حالت روانی و یکنواختی را ندارند و تکنیک ها به صورت تمرکزي و ایستادن
ها به صورت سنگین اجرا می شود.
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
با این وجود این دو روش در بسیاري از حرکات طبیعی وجوه مشترکی دارند. و اما توماریته که در بطن شوریته موجود است و
مخلوطی از شوري و ناها م یباشد.گارد در کاتاهاي توماري زیاد دیده می شود. شوري، ناها و توماري سه محل بزرگ و معروف
در اکیناوا هستند که اولین مراکز شکل گیري کاراته محسوب می شوند. بعد ها سبک هاي مادر (شوتوکان – شیتوریو – گوجوریو
و وادریو ) و سبک هاي فرعی از این سه سیستم تبعیت فنی و تاکتیکی گرفتند.
منابع
1995 Rainbow آمریکا، انتشارات Black Belt مجله نجیبه محمدي زاده

نام تبریز به عنوان شهر اولین‌ها،شهر بدون گدا،شهر زیرگذرها و روگذرها،امن‌ترین شهر ایران، سالم‌ترین شهر ایران، مهد سرمایه‌گذاری ایران، دومین شهر مسافرپذیر ایران، دومین شهر صنعتی ایران، دومین شهر دانشگاهی ایران، دومین شهر بلندمرتبه‌ساز ایران، دومین شهر در جذب گردشگر سلامت در ایران، قطب خودروسازی ایران، قطب قطعه‌سازی ایران، قطب تولید موتور دیزل خاورمیانه و یکی از مهم‌ترین شهرهای مهاجرپذیر ایرانمطرح است.

اولین چاپخانه، اولین خیابانی که در ایران دارای برق شد، اولین پستخانه، اولین خط انتقال پست، کتابخانه عمومی، ایستگاه آتش نشانی، انجمن شهر، مرکز پلیس، حمل‌ونقل ریلی عمومی (با اسب) و... در تبریز بوده‌اند و به‌همین علت، تبریز شهر اولین‌ها نامیده می‌شود.

قاسم خان والی در سال ۱۲۸۱، امتیاز اولین کارخانه برق ایران را برای احداث در تبریز به‌دست آورد. وی در ابتدا توانست اطراف خیابان مجیدی (مجدالملک) را روشن نماید.

اولین مرکز تلفن ایران در سال ۱۲۸۰ به همت قاسم خان والی در تبریز ساخته شد که وی چند سال بعد به عنوان اولین شهردار تبریز انتخاب شد.

• اولین مدرسه

نخستین مدرسه تحصیلات ابتدایی به شیوه نوین در ایران توسط میرزا حسن رشدیه در ششگلان تبریز بنیاد نهاده شد.

میرزا حسن رشدیه در جوانی به بیروت رفت و در آنجا روش آموزش در دبستان‌ها را بررسی کرد پس از آن عازم استانبول شد آنگاه به مصر سفر کرد و پس از بازگشت به تبریز دبستانی به شیوهٔ آنها تاسیس کرد.

 کتابخانهٔ عمومی تربیت، نخستین کتابخانهٔ دولتی ایران است که در سال ۱۳۰۰ به همت محمدعلی تربیت در شهر تبریز ایجاد شد. این کتابخانه در ابتدا «کتابخانه و قرائتخانهٔ عمومی معارف» نامیده می‌شد که بعدها به احترام بنیانگذار آن، تربیت نامیده‌شد.

در سال ۱۳۳۵ به علت کمبود فضای مطالعه، کتابخانهٔ ملی تبریز تأسیس شد که نسخه‌های خطی کتابخانهٔ تربیت پس از انقلاب به آن منتقل شده‌است. وقف‌نامه ربع رشیدی که اولین اثر ثبت‌شدهٔ ایران در حافظهٔ جهانی است، در این کتابخانه نگهداری می‌شود.

• اولین چاپخانه

اولین چاپخانه در سال ۱۲۲۷ توسط شاهزاده عباس میرزا در تبریز تاسیس شد و ۱۲ سال بعد دومین چاپخانه ایران در تهران تاسیس شد. در مورد اینکه چه کسی ابتدا چاپخانه را در ایران دایر کرد و همچنین محل چاپ اولین قرآن اختلاف نظر وجود دارد.به‌عقیده برخی از مورخین در اواسط سال‌های ۱۱۹۹ هجری شمسی قرآنی توسط میرزاحسین خطاطی شده و توسط میرزا اسدالّله لیتوگرافی (چاپ سنگی) شد، در حالی که کمی قبل از آن میرزا عبدالوهاب به سال ۱۱۹۵/۱۱۹۶ هجری شمسی قرآنی را چاپ کرده بود. گزارش تاریخی دیگر حاکی از آن است که از بین چاپ‌های قرآن که با استفاده از روش لیتوگرافی انجام شده‌اند، اولین در سال ۱۲۱۲ هجری شمسی در تبریز انجام شد.

بررسی بیومکانیکی تکنیک زوکی کاراته

تکنیک زوکی به عنوان اصل یترین و مهمترین مهارت در کاراته در زمره مهار تهاي پرتابی است که الگوي حرکتی آن نیز از الگوي
حرکتی حاکم بر پرتاب ها تبعیت م ینماید (نیکوخصلت، 1383 ). آمادگی عضلانی با توجه به ویژگی تمرین جهت اجراي توانمند این
مهارت از اهمیت خاصی برخوردار است. یکی از رو شهاي آمادگی عضلانی، تمرینات وزنه است که می توان با اهداف گوناگونی از
قبیل بهبود قدرت، استقامت و توان عضلانی از آن بهره جست. در مقایسه تمرینات با وزنه بصورت سنتی با تمرینات پرتاب وزنه
تفاوت هاي معن یداري در بکارگیري زمان درگیري و میزان و مدت زمان درگیري عضلات سین هاي بزرگ، دو سر بازو، دلتوئید
قدامی دیده م یشود (رابرت و نیوتن، 1996 ). با طریق مطالعات صورت گرفته در خصوص نحوه درگیري عضلات اندام فوقانی در
اجراي مهارت زوکی نیز تفاوت معنی داري در دو روش تمرینی مذکور از لحاظ الکترومایوگرافی عضلات دوسر و سه سر بازو
دیده م یشود. از اطلاعات به دست آمده م یتوان نتیجه گرفت در تقویت مهارت مشت زدن در کاراته (و هنرهاي رزمی دیگر)
نمی توان براحتی از تمرینات سنتی وزنه و وسایلی دیگر از قبیل کش، پرتاب توپ مدیسن بال، شنا رفتن و تمرینات داخل آب
.( استفاده نمود (نیکوخصلت، 1389
- اوکازاکی ( 1984 ) اشاره کرده است که ضربه مشت معکوس حرکت پیچید هاي است و به هماهنگی پنج فاکتور بستگی دارد: 1
فاصله مشت از هدف 2 - تکنیک صحیح 3 - انقباض عضلانی 4 - سرعت حرکت و 5 - زمانبندي صحیح. تاکنون دستگا ههاي
متعددي براي بهبود قدرت و افزایش کارایی ورزشکاران ساخته شده است. در حالی که اکثر دستگاه هاي ساخته شده بدون توجه
به اصل ویژگی تمرینی براي رشته هاي مختلف ورزشی بصورت عمومی و جامع صرفاً براي افزایش قدرت ورزشکاران استفاده
م یشود. لذا چنین نقیصه هایی در دستگا ههاي مقاومتی موجود در بازار باعث م یشود متخصصین با توجه به نوع رشته ورزشی و
الگوهاي حرکتی درگیر در تکنی کهاي مختلف مهارت ورزشی اقدام به ساخت دستگا ههاي مختلف ورزشی نمایند. نیکوخصلت
1389 ) معتقد است که لزوم ساخت دستگاه هایی با ویژگی مهارتی براي تقویت ضرباتی از قبیل زوکی بسیار ضرروي است. وي )
دلایل این ضرورت را در موارد ذیل خلاصه نموده است:
1 - از آنجائی که حفظ دامنه حرکتی، نقطه شروع و انتهاي حرکت در نحوه درگیري عضلات بدن اهمیت دارد، لذا ورزشکار
در حین کار با دستگاه بایستی بتوانند مهارت خود را ب هطور صحیح با دستگاه اجرا نماید.
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
2 - در هنگام تمرینات وزنه بصورت سنتی حرکات از دو بخش مثبت (کانسنتریک) و منفی (اکسنتریک) تشکیل شده است
2002 انوکا) در حالیکه در اجراي مهارتزوکی از انقباضات اکسنتریک تنها در بازه زمانی کمتري (در آغاز حرکت) استفاده )
م یشود، لذا بایستی دستگاه به گونه ایی طراحی شود که رفت و برگشت حرکت بصورت کانسنتریک باشد.
3 - در مهارت زوکی که اجراي حرکات سوپینیشن و پرونیشن ساعد به ترتیب در خم کردن و باز کردن مفصل آرنج انجام
م یشود. لذا وجود دستگاهی که همزمان با سایر ویژگ یها از چنین ویژگی نیز برخوردار باشد ضروري به نظر می رسد.
4 - با استفاده از دستگاه هاي مقاومتی سنتی موجود نحوه استقرار بدن جهت اعمال نیرو کاملاً مطابق با مهارت زوکی در
وضعیت زوکی نم یباشد. لذا با دستگاه جدید سعی بر این است که تقویت عضلاني با نحوه استقرار و وضعیت مفاصل دیگر
مشابه با مهارت زوکی اجرا شود.
5 - نیاز به صرفه جویی در زمان (بکارگیري متوالی اندا مهاي فوقانی راست و چپ و در وضعیت رفت و برگشت) چرا که
در کار با دستگا ههاي مقاومتی موجود بخشی از حرکت به صورت اکسنتریک اجرا م یشود که با الگوي حرکتی مهارت زوکی
متفاوت بوده و همچنین باعث اتلاف وقت براي ورزشکار می شود.
6 - در تقویت تکنیک زوکی از طریق کار باوزنه همانند مهار تهاي پرتابی جدا شدن وزنه از دست در انتهاي حرکت اهمیت دارد
(روبرت و نیوتن، 1996 ). این در حالی است که در اغلب دستگا ههاي موجود این مسئله لحاظ نشده است.
7 - با توجه به الگوي مهارت زوکی کاراته که در ابتدا و انتهاي مسیر ورزشکار بیشترین نیرو را به کار می برد و در میانه مسیر
میزان نیروي اعمالی کاهش م ییابد، دستگاه هاي مقاومتی که در بازار موجود است قابلیت اعمال نیروي عضلانی با توجه به الگوي
مهارت زوکی را نخواهند داشت.
واژ ههاي کلیدي: بدنسازي، دستگاه مقاومتی، کاراته، ویژگی عضلات درگیر، زوکی، الگوي حرکتی، پرتاب وزنه
تذکر: این طرح با حمایت پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی انجام شده است.
منابع
1. دباغ نیکوخصلت سعید ( 1383 )، بررسی زنجیره سینتیک در اجراي گیاکوزوکی کاراته. نشریه حرکت، دانشگاه تهران.

دکتر سعید نیکوخصلت 1، دکتر جواد وکیلی 1، شیوا صفرپور 2، احد شاهین 2 ، ندا آستانی 3 ، الهام مردانی 2
1.عضو هیئت علمی دانشگاه تبریز، 2. دانشجوي کارشناسی ارشد فیزیولوژي ورزشی ، 3. کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشیOkazaki, T. (1984). The textbook of modern karate. New York, NY: Harper & Row. Publishers. Inc

علم و کاراته

چکیده : مقاله حاضر به بررسی تأثیرعلوم مکانیک و پزشکی روي کاراته و اثر متقابل این ورزش روي مطالعات علمی
م یپردازد. بکارگیري فنون شبیه سازي اندام ها و بررسی سیالاتی تنفس از طریق علم بیومکانیک آشنایی هاي لازم جهت پیشگیري
از آسیب اندام هاي خارجی و امکان کنترل تنفسی را فراهم م یکند. از طرف دیگر تأثیر شگرف روشهاي تنفسی کاراته خصوصاً
ایبوکی بر سیستم تنفسی و عصبی نشان م یدهد که تکیه این ورزش بر حفظ سلامتی روحی (سبک کیو کوشین کاي) غالب بر
سلامتی جسمی تا چه اندازه می تواند در بهبود سلامت زندگی فردي و اجتماعی مؤثر باشد.
واژه هاي کلیدي: کاراته، ایبوکی، کیوکوشین کاي، بیومکانیک، اسپیروگرام
مقدمه: کاراته فرمی مرتب شده جنگیدن با دست خالی است که انعکاسی از آداب و رسوم ملت شرق آسیا م یباشد (عقیده بر
اینست که کاراته از چین آغاز شده و از طریق جزایر ریوکو در سال 1992 توسط پروفسور گیچین فوناکوشی از اهالی اوکیناوا به
ژاپن آمده است). این ورزش علاوه بر نرمش و گرم کردن بدن در هر جلسه (حداکثر تا 20 دقیقه که با بالا رفتن سن افزایش می
یابد) نیاز به برخی آمادگی هاي روحی دارد که قسمتی از آن از طریق روشهاي خاص تنفسی صورت م یگیرد. همچنین مطالعه
کشیدگی ،حد تحمل عضلات و ظرفیت تنفسی در بهبود راندمان تأثیر کاراته می تواند مؤثر باشد.
تحلیل پزشکی: گرم کردن بدن سبب افزایش تحریک پذیري واحدهاي عصبی می شود. از سوي دیگر قدرت نگه داري عضله را
افزایش می دهد. به طور مثال، انجام حرکات کششی، دو هاي نرم و آرام، نرم شهاي آرام، حرکات بالستیک و انعطافی به توسعه
آمادگی و فعال کردن آنزیم هاي موجود در فیبرهاي عضلانی جهت آزاد سازي سریع انرژي از سیستم هاي فسفاژن و گلیکلیز
بی هوازي منجر می شود و نیز با افزایش دادن جریان خون شریانی در عضلات سبب آمادگی قلب جهت افزایش برون دهی آن در
طول فعالیت ورزشی می شود. یکی از محبوب ترین سبک هاي کاراته ،کیوکوشین کاي است که تأکید اساسی روي تمرینات
تنفسی و استقامتی و تکیه بر حفظ سلامتی روحی و جسمی (عمدتاً از طریق این تمرینات) دارد.
از جمله روشهاي تنفسی ایبوکی م یباشد. در این روش هوا به آرامی وارد ریه م یشود طوریکه صداي تنفس شنیده نشود و هوا با
فشار زیاد وارد ریه ها م یشود به طوریکه عضلات شکم سفت م یشوند. نفس کشیدن بسیار آرام زمان لازم را براي ایجاد و
فرستادن ایمپالسهاي عصبی تنفسی از بصل النخاع و پل مغزي بدون دخالت ایمپالسهاي مزاحم ناشی از استرس عصبی فراهم
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
م یکند. مطالعه منحنی اسپیروگرام نیز نشان می هد که تنفس آرام و عمیق سبب افزایش حجم ذخیره دمی شده و حجم اکسیژن
کافی را براي فرآیند خونرسانی در فعالیت شدید بدنی فراهم م یکند (بالا بودن حجم اکسیژن سبب رشد شریانچه ها و افزایش
حجم خونرسانی شده و در بخش مغزي این عمل سبب عملکرد بهتر سیستم عصبی می شود). از طرفی در ایبوکی، بازدم با ایجاد
صداي بسیار بلند و حرکت دستان مشت شده به سمت پایین است که این تخلیه صوتی می تواند با آزاد کردن انرژي صوتی از
خستگی حاصل از امواج صوتی مزاحم جلوگیري نماید.
علم مکانیک: با شبیه سازي رفتار بدن در حین عملیات ورزشی می توان از سیستم سازي و بکارگیري روشهاي عددي براي
افزایش راندمان بدن بهره جست. به طور مثال، در عمل بلاك که شخص حالت دفاع با خم کردن زانو و بلوکه کردن ضربه را دارد
می توان مدل سه درجه آزادي را براي تعریف حرکات اعضایی نظیر پا، استخوان طویل ساق و ران که توسط مفصل هاي بدون
اصطکاك غلتشی در مچ، زانو و خاصره به هم متصل شد هاند، در نظر گرفت و معادلات حرکت سیستم غیر خطی را از روش هاي
عددي حل کرد.
نتیج هگیري: همانطور که بیان شد می توان با تلفیق علوم مختلف اثر متقابل علم و ورزش(در این مورد کاراته) را روشن ساخت .
همچنین با بهره گیري از علومی نظیر ریاضیات (استفاده از سریهاي فوریه جهت شبیه سازي دیاگرام اسپیروگرام در ارزیابی عمل
ریه ها ) تأثیر شگرف ورزش هایی نظیر کاراته را در بهبود عملکرد سیستم هاي مهم بدن ارزیابی کرد.
منابع
1. McGhee , R.B , Koozekanani , S.H and Rahmani , S "Dynamic modeling of human Locomition"
2. Guyton , Arthure "Medical Phisiology "
3. www.aftabir.com/articales/category/6/

آریا خانی
دانشجوي کارشناسی ارشد مهندسی مکانیک دانشگاه تبریز

میزان شیوع آسیبهاي ورزشی کاراتهکاران نخبهي خراسان رضوي

مقدمه: با افزایش آگاهی نسبت به شیوع و مکانیزم رخداد آسیب در رشتههاي مختلف ورزشی میتوان از آسیب ورزشکاران و
پایان زود هنگام دوران ورزشی ورزشکاران جلوگیري کرد. از اینرو، هدف از این پژوهش بررسی میزان شیوع آسیبهاي ورزشی
کاراتهکاران نخبه خراسان رضوي اعزامی به مسابقات قهرمانی کشور میباشد.
روش تحقیق: تحقیق حاضر از نوع توصیفی -گذشته نگر است. ابزاراین تحقیق پرسشنامه آسیبهاي ورزشی بود که در میان 23
24 به طور مستقیم توزیع /2±3/ ورزشکار شرکت کننده در اردوي آماده سازي تیم کاراته استان خراسان رضوي با میانگین سن 8
تجزیه وتحلیل شد. spss و دادههاي آن به وسیله نرم افزار آماري 19
یافته هاي تحقیق: نتایج به دست آمده از این پژوهش نشان میدهد که از مجموع آسیبها، اندام تحتانی به میزان 56 % و
سروصورت با 24 % بالاترین میزان آسیب را داشته است. کبودي، سائیدگی و بریدگی در سرو صورت، انگشتان دست و پا، زانو و
کشکک به میزان 72 % و گرفتگی و کوفتگی به میزان 22 % در گردن، پشت، کتف، کمر و ران در کاراتهکاران مشاهده شد و هم
چنین 69 % از ورزشکاران دچار آسیب در ناحیه اندام تحتانی و 59 % از آنان در ناحیه سروصورت شده بودند.
نتیج هگیري: با توجه به نتایج بهدست آمده و میزان شیوع آسیب ها در نواحی مختلف بدن ضروري است مربیان و ورزشکاران
رشته ورزشی کاراته به آسیبهاي ذکرشده توجه بیشتري کنند و درکنارآن از راهکارهاي مناسب براي جلوگیري ازآسیبها استفاده
کنند.
کلمات کلیدي: آسیبهاي ورزشی، کاراتهکاي نخبه
1.

مرتضی قالیباف طوسی نژاد 1، سیدمصطفی حقانی ثانی 2
1. کارشناس ارشد تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی مشهد، 2. کارشناسی ارشد تربیتبدنی دانشگاه بوعلی همدانMorteza.toosi@gmail.com

آسیب هاي کاراته سبک کیوکوشین در مردان رده سنی بزرگسالان

مقدمه: کیوکوشین کاي یکی از سب کهاي کاراته و یکی از محبو بترین رشته هاي رزمی در سراسر دنیاست. این رشته از عناصر
مختلفی نشأت گرفته که شامل تجریبات اویاما و تکنی کهاي دیگر سب کهاي کاراته بوجود آمده است. کیوکوشین کاي از سه لغت
کیوکو (بالاترین) شین (روح) و کاي (گروه) تشکیل شده است. تاکید این سبک روي مبارزه واقعی از راه نزدیک است. در
کیوکوشین کاي براي کاستن مقاومت حریف از تکنی کهایی بطور متوالی استفاده م یشود. این سبک تأکید زیادي بر روي تمرینات
تنفسی و استقامتی دارد. از اینرو هنرجوي کیوکوشین بعد از سالها تمرینات مکرر داراي اندامی ورزیده م یگرد. در سبک
کیوکوشین تکیه اصلی بر حفظ سلامتی توام جسمی و روحی است و در مبارزات کیوکوشین و اساساً در فلسفه آن پیروزي به هر
قیمتی بر حریف مقابل معنایی ندارد. در فلسفه متعالی کیوکوشین هدف غائی تناوري جسم براي رسیدن به مکارم عالیه اخلاقی
است و به هیچ روي خشونت در سبک کیوکوشین جایگاهی ندارد چرا که اساسا خشونت و کیوکوشن در تقابلند نه در تعامل. کیو
کوشین نه تنها خشن نیست بلکه سعی در پرورش روحیه لطافت، افتادگی، و بزرگ منشی را در هنرجو دارد. دوجوي مرکزي این
سبک همانند دیگر رشت ههاي ورزشی ژاپن (هونبو) نام دارد و در سال 1961 توسط اویاما در توکیو بنیان نهاده شد. بعد از فوت
اویاما افراد زیادي مدعی رهبري سازمان فدراسیون شدند. در زمینه آسیب شناسی کاراته تحقیقات زیادي صورت نگرفته است.
دکتر ضیایی و همکارانش در تحقیقی آسیب هاي ورزشی کاراته را در سبک شوتوکان در دختران نونهال و نوجوان بررسی کردند؛
اما در مورد آسیب کیوکوشین تاکنون هیچ مطالع ه اي صورت نگرفته است.
روش تحقیق: این مطالعه بر روي مردان بزرگسال شرکت کننده در مسابقات قهرمانی استانی جهت انتخابی کشوري سبک
90 انجام گرفته و این مسابقات بصورت آزاد برگزار شده است به منظور ثبت اطلاعات فردي فرمی - کیوکوشین در سالهاي 89
حاوي سوابق ورزشی، مشخصات فردي و سابقه آسیب دیدگی در مسابقات یا تمرینات باشگاهی تهیه ودر هنگام پذیرش به
سرپرستان تحویل داده شد در این فرم ورزشکاران باید آسیب هایی را که در جریان مسابقات در هنگام مراجعه به پزشک در
داخل تاتامی و یا مراجعه به پزشک در بیرون تاتامی و مسابقه داشتند سریعاً و با دقت تمام ثبت کرده و نظرات پزشک نیز لحاظ
می کردند.
یافته هاي تحقیق: آزمودنی هاي این تحقیق شامل 130 نفر کیوکوشین کار در سال 89 و 125 کیوکوشین کار در سال 90 و
مجموعاً 155 نفر بودند. تعداد 129 مسابقه در سال 89 و 124 مسابقه در سال 90 انجام شد. فراوانی آسیب دیدگی ها در سال
89 در جدول 1 ارائه شده است.
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
جدول 3. فراوانی آسیب ها در قسمتهاي مختلف بدن در سال 89
آسیب هاي سر
وگردن
آسیب هاي تنه آسیب اندام فوقانی آسیب اندام تحتانی جمع
%100 %51 %23 %14 %12
سابقه آسیب دیده آسیب ندیده مجموع
%100 %52 % کمتر از دو سال 48
%100 %82 % چهار سال 18
%100 %94 % بیشتر از چهار سال 6
نتیج هگیري: در تحقیق حاضر بین میزان بروز آسیب با تجربه رابطه قوي و معکوسی مشاهده شد و همچنین آمادگی جسمانی بالا
در کاهش بروز آسیب دیدگی نیز نقش بسزایی ایفا م یکند. در این مطالعه با افزایش تجربه و سوابق در رشته مذکور میزان بروز
آسیب کاهش م ییابد که علت آن افزایش توانایی کاراته کا در دفاع هاي به موقع و اجراي ساباکی (جا خالی کردن به قصد دفع
ضربه حریف و قرار گرفتن در موضع مطلوب همراه با ضربه به حریف) م یباشد . تأثیر آسیب هاي وارده شده می تواند بر روند
مسابقات نشان دهنده میزان آسیب وارده باشد هر چند آسیب ها بیشتر از نوع خفیف بوده و جز یکی دو مورد که منجر به توقف
مسابقات در دو سال باشد نبود. میزان آسیب هاي ایجاد شده با ضربات پا نسبت به دست داراي اختلاف محسوسی بوده و بیشتر
آسیب ها در یک سوم مسابقات رخ م ی داد.

ابراهیم احمدیان 1، دکتر سیروان آتشک 2، خالید فخر جانی 3
1.دانشجوي کارشناسی ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی دانشگاه تهران، 2. عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد
مهاباد، 3. کارشناس تربیت بدنی دانشکاه آزاد اسلامی واحد مهاباد

میزان شیوع آسیب و ایمنی در ورزش کاراته

مقدمه: کاراته از محبو بترین ورزش هاي رزمی در کشور محسوب م یشود. با توجه به سطح بالاي برخورد در این رشته ورزشی،
توجه به شیوع و توزیع آسیب هاي آن از اهمیت زیادي برخوردار است. با این حال بیشتر افراد جامعه، کاراته را ورزشی خشن و
پر آسیب می پندارند. لذا در این مطالعه ما با بررسی میزان شیوع، شدت و نوع آسیب ها در سه تحقیق مختلف میزان ایمنی ورزش
کاراته را مقایسه و بررسی خواهیم کرد.
روش تحقیق: تحقیق حاضر از نوع توصیفی - پیمایشی است که در آن شیوع، شدت و نوع آسیب هاي رخ داده در کاراته کاهاي
شهر اصفهان، کاراته کاهاي حرفه اي شرکت کننده در نهمین دوره مسابقات جام بین المللی وحدت و دوستی و کاراته کاهاي
شرکت کننده در مسابقات انتخابی تیم ملی مورد مقایسه و ارزیابی قرار گرفته است. جامعه آماري این تحقیق را کلیه کاراته کاهاي
مرد ( 480 نفر) حاضر در مسابقات مذکور تشکیل داده اند. در تحقیق کاراته کاهاي شهر اصفهان آسیب هاي اتفاق افتاده در حین
مسابقه و حین تمرین به صورت گذشته نگر در دو سال گذشته و از طریق مصاحبه ثبت شد. اما در دو تحقیق دیگر آسیب هاي
اتفاق افتاده در حین مسابقه ثبت شد. براي جمع آوري اطلاعات در این دو مسابقه اخیر از فرم ثبت آسیب استفاده شد. در این
فرم اطلاعاتی لازم در مورد شدت آسیب و نوع آسیب ثبت شد.
یافت ههاي تحقیق: در کاراته کاهاي شهر اصفهان بیشترین میزان آسی بها، آسیب هاي خفیف ( 43 %) بودند. در مسابقات بین
المللی جام وحدت و دوستی و انتخابی تیم ملی نیز میزان آسیب هاي خفیف بسیار بیشتر از آسیب هاي متوسط و شدید بود و
4 آسیب در هر 1000 ساعت تمرین و مسابقه / 78 % گزارش شد. در کاراته کاهاي اصفهان میزان شیوع آسیب 35 / به ترتیب 80 % و 7
0 آسیب در هر مسابقه بود و میزان / بود. در مطالعه آسیب در مسابقات بین المللی جام وحدت و دوستی میزان شیوع آسیب 31
0 آسیب در هر مسابقه بود. بیشترین نوع آسیب در تحقیق جام بین المللی وحدت / شیوع آسیب در مسابقات انتخابی تیم ملی 157
و دوستی کوفتگی و بعد از آن خونریزي بود. در این رقابت ها فقط 1 مورد شکستگی ساعد گزارش شد. در مسابقات انتخابی تیم
38 %) است. در کاراته کاهاي شهر / 44 %) و پس از آن خونریزي ( 8 / ملی بیشتر ین نوع آسیب اتفاق افتاده مربوط به کوفتگی ( 9
اصفهان، ضرب دیدگی و کوفتگی ( 25 %) بیش از سایر انواع ذکر شده است.
بحث و نتیج هگیري: با توجه به میزان شیوع آسیب ها به نظر نمی رسد که آسیب هاي کاراته در قیاس با بسیاري دیگر از رشته هاي
ورزشی شیوع بیشتري داشته باشد. همچنین اکثر آسیب ها در کاراته از شدت خفیف و ملایمی برخوردار هستند و می توان این
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
اطمینان را به ورزشکاران و والدین داد که این ورزش بر خلاف تصور عمومی مبنی بر خشن و پر برخورد بودن، از ایمنی نسبتاً
مناسبی برخوردار است.
واژه هاي کلیدي: کاراته، آسیب ورزشی، شیوع .

مصطفی رحیمی 1، دکتر فرزین حلب چی 2، دکتر غلامعلی قاسمی 3 ، جلیل رئیسی 1
1.کارشناس ارشد تربیت بدنی، 2. متخصص پزشکی ورزشی، 3. استادیار تربیت بدنی

میزان شیوع آسی بهاي ورزشی در دختران کاراته کا نخبه استان آذربایجان شرقی

مقدمه: کاراته ازجمله رشت ههاي ورزشی است که امروزه در بین جوانان و نوجوانان رایج گردیده است. کاراته یا مبارزه با دست
خالی، یک هنر رزمی براي سد کردن حملات مهاجمین است. کاراته در زمره ورز شهاي پربرخورد قرار دارد و این امر موجب
نگرانی افراد در زمینه بروز آسیب شده است و چون یکی از دغدغه هاي مهم در ورزش، آسیب و صدمات ناشی از ورزش و یا در
حین ورزش است پرداختن به مقوله آسیب هاي ورزشی و پیشگیري و درمان این آسی بها از مسائل مهم و به روز در کلیه
زمین ههاي ورزشی است( 2). ه مچنین، به علت حضور فعال بانوان در میادین ورزشی، کاراته نیز در بین بانوان رواج بیشتري پیدا
کرده است. با این حال، مطالعات محدود و متناقضی در زمین ه آسیب هاي ورزشی در کاراته و مقایس ه آن با سایر رشت ههاي رزمی
وجود دارد؛ به طوریکه در مطالعات اخیر، با بررسی و مقایس ه آسیب هاي ورزشی کاراته با تکواندو، آیکیدو، کونگ فو و تایچی
نشان داده اند که آسیب هاي ورزشی کاراته در ناحی ه سر و گردن نسبت به سایر رشته هاي رزمی پایی نتر است (زتاراك و همکاران
2007 ) در حالیکه آریزا ( 2009 ) میزان شیوع آسیب دیدگی در بین کاراته کاها را نسبتاً پایین و بیشتر به صورت آسی بدیدگی هاي
.( سر و گردن گزارش کرده اند ( 1
روش تحقیق: تحقیق حاضر از نوع گذشته نگر و در قالب طر حهاي توصیفی م یباشد با استفاده از پرسشنامه محقق ساخته
با نمون هاي شامل 97 (n= (آسیب شناسی) انجام گرفت. جامعه تحقیق شامل کلیه دختران کاراته کاي استان آذربایجان شرقی ( 230
نفر به صورت تصادفی از بین تیم هاي داوطلب شرکت در مسابقات استانی سال 1387 انتخاب شدند. تمامی آزمودن یه اي مورد
18 ) مشارکت فعال داشتند. پرسشنامه در سه - مطالعه در رقاب تهاي استانی یا کشوري در رد ههاي سنی امید و بزرگسالان ( 30
بخش طراحی شده بود: بخش اول جهت کسب اطلاعات لازم و مشخصات فردي کارات هکاها، بخش دوم جهت شناسایی میزان
شیوع آسیب ها و بخش سوم براي شناسایی علل آسی بها بود. میزان شیوع آسیب هاي ورزشی با استفاده از آزمو نهاي
بررسی شدند. SPSS ناپارامتریک خی دو و کوکران در سطح معنی داري پنج درصد با استفاده از نرم افزار 16
یافته هاي تحقیق: نتایج تحقیق نشان داد که بین انواع آسیب هاي شایع، میزان شیوع آسیب هاي ورزشی در باف تهاي مختلف
2/ 44 درصد با شیوع 45 / به طور يکه، آسیب هاي عضلانی - تاندونی 68 .(P<0/ دختران کارات هکا تفاوت معن یداري وجود دارد ( 05
4 درصد به ترتیب بیشترین و کمترین میزان آسیب / 14 % و استخوانی 37 / 36 %، پوستی 44 / آسیب براي هرنفر، آسیب هاي مفصلی 50
53 %) و کمترین / را به خود اختصاص دادند. در میان آسیب هاي بوجود آمده در اندام هاي بدن، بیشترین آسیب در اندام تحتانی( 71
9%) در سروگردن شیوع داشته اند. براساس یافته هاي موجود بین علل بروز آسیب هاي شایع میان آزمودن یهاي / میزان آسیب ( 15
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
34 % براي 18 / به طوري که، عدم آمادگ یجسمانی و بدنسازي نامناسب( 69 .(P<0/ این تحقیق تفاوت معن یداري وجود دارد ( 05
19 % براي 41 نفر) بیشترین علت بروز آسیب بوده است. / نفر) و گرم کردن نامناسب ( 15
41 %) گزارش شده / بحث و بررسی: از آن جایی که کاراته در بانوان ورزشکار ایران مهمترین عامل آسیب هاي فک و صورت ( 6
9% آسیب هاي سر و گردن در مقایسه با سایر اندام هاي بدن بسیار زیاد نم یباشد. این نتایج با یافت ههاي آریازا / است، سهم 5
2009 ) و پیتر ( 2010 ) همخوانی ندارد ( 1،3 )، به گونه اي که این محققین بروز آسیب ها در سر وگردن را با درص دهاي بیشتري )
اعلام کرد هاند. دلیل این تفاوت بیشتر به خاطر این است که نتایج این محققان صرفاً مربوط به مسابقه است ولی آمارهاي این
تحقیق مسابقه و تمرین –هردو - را شامل م یشود.
نتیج هگیري: گرچه ورش هاي رزمی به ویژه کاراته، در زمره ورزش هاي تماسی م یباشند. ولی برخلاف تصور همگانی، میزان بروز
آسیب هاي جدي در این ورزش به نسبت پائین است.
کلمات کلیدي: کاراته زن، میزان آسیب، هنرهاي رزمی
Reference
1.Arriaza R , Leyes M., Zaeimkohan H. and Arriaz,A.2009. The injury profile of Karate World Championships:
new rules, less injuries. Journal Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscop0942-2056 (Print) 1433-7347
2.Halabchi,F. Ziaee,V.,andLotfian S. 2007.Injury profile in women Shotokan Karate Championships in Iran (2004-
2005)Journal of Sports Science and Medicine 6(CSSI-2), 52-57
3.Pieter, W. (2010).Competition injury rates in young karate athletes. Sci sports doi:10.1016/j.scispo. 07.001
4.Rafael Arriaza, Manuel Leyes(2005). Injury profile in competitive karate: prospective analysis of three
consecutive World Karate Championships. Knee Surg Sports TraumatolArthrosc 13: 603–607.

فهیمه نارنجچی شتربانی 1، دکتر افشار جعفري 2
1.کارشناسی ارشد تربیت بدنی دانشگاه آزاد واحد کرج، 2.دانشیار فیزیولوژي ورزشی دانشگاه تبریز

رابطه بین آسیب ورزشی و شاخصهاي شخصیتی در کاراته کاران مرد نخبه کاتا و کومیته

مقدمه: کاراته سبکهاي متعددي دارد که در دو رشته کاتا و کومیته اجرا میشوند ( 1). از علل اصلی ایجاد صدمات ورزشی می-
توان به عدم آمادگی بدنی، گرم کردن ناکافی، تکنیکهاي نادرست، ماهیت رشته ورزشی، شخصیت، اضطراب، واکنش هیجانی به
آسیب، ترس، خشم و از دست دادن کنترل اشاره نمود ( 2،1 ). ابعاد شخصیتی انسان مانند درونگرایی 1، برونگرایی 2، بیثباتی
شخصیتی، هیجانپذیري و پرخاشگري از عوامل تأثیرگذار بر اجراي ورزشکاران در صحنههاي رقابتی و نیز بروز آسیب می-
باشند( 3). از آنجا که عوامل روانی و شخصیتی نقشی اساسی در بهبود سطح ورزش حرفهاي افراد دارد، ممکن است در بروز
آسیبهاي ورزشی نیز تأثیر بسزایی داشته باشد ( 1). مقایسه آسیبها در دو رشته کاتا و کومیته و بررسی تعامل آن با ویژگی هاي
شخصیتی در این دو رشته میتواند اطلاعات مفیدي را در این زمینه فراهم کند.
روش تحقیق: تحقیق حاضر توصیفی از نوع همبستگی م یباشد. باتوجه به ماهیت و هدف موضوع، جهت شرکت در مطالعه
حاضر از بین مردان کاراتهکاي تیم ملی، 30 نفر به عنوان نمونه آماري انتخاب شدند ( 15 کاتارو و 15 کومیته زن). این ورزشکاران
داراي 10 تا 22 سال سابقه فعالیت ورزشی حرفهاي در لیگ کشوري و داراي مقام هاي آسیایی و بینالمللی بودند. آزمودنیها دو
پرسشنامهي آسیب ورزشی و پرسشنامه شخصیت آیزنگ را پرکردند. براي بررسی تفاوت میزان آسیب بین دو گروه کاتا و کومیته
مستقل و براي سایر تفاوت سنجیها از آزمون یومن ویتنی استفاده شد. آزمون ضریب همبستگی اسپیرمن نیز براي t از آزمون
.(0/ بررسی روابط بین متغیرها استفاده شد (سطح معنیداري 05
یافته هاي تحقیق: بین میزان آسیب کلی با سن، تعداد جلسات تمرینی در هفته و نیز زمان تمرینی در هر جلسه رابطه معن یداري
وجود داشت. اما با تجربه فرد و سابقه شرکت در مسابقات قهرمانی رابطه منفی مشاهده شد. میزان آسیب گروه کومیته بطور معنی-
داري از گروه کاتا بیشتر است (حدود 30 درصد). بین عامل آسیب در دو گروه نیز تفاوت معناداري داشت، با این حال تفاوت
معنیداري بین این دو گروه در خصوص انواع آسیبهاي ورزشی و مکانیسم آسیبها مشاهده نشد. در مورد شاخصهاي
شخصیتی میزان پرخاشگري و برونگرایی گروه کومیته بیشتر از گروه کاتا مشاهده شد. رابط ه معناداري بین شاخصهاي شخصیتی
و میزان، انواع، علل و مکانیسم آسیبها مشاهده نشد.
1 - Introspection
2 - Extraversion
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
بحث و نتیجهگیري: در این مطالعه میزان آسیب گروه کومیته 30 % بیشتر از آسیب گروه کاتا بود که احتمالا به ماهیت مبارزهاي و
ضربات متععد آن مربوط است. بین علل بروز آسیب در دو گروه تفاوت معناداري نشان داد در کومیته علل اصلی بروز آسیب،
ضربه حریف و در کاتا، زمین اجرا بود. در زمینه مکانیسم آسیب، ضربه حریف (گروه کومیته) و تکرار زیاد (گروه کاتا) داراي
بالاترین مقادیر بودند. این نتیجه توسط سایر مطالعات نیز عنوان شده است ( 2). اما میزان پرخاشگري و برونگرایی گروه کومیته
بیشتر از گروه کاتا مشاهده شد. نیپرت و اسمیت در سال 2008 در مطالعهاي رابطه بین استرس روانی با آسیب و برخورد در
ورزش را مطرح کردند. این استرس روانی یکی از علل پیدایش پرخاشگري در افراد است ( 4). احتمالا بالاتربودن پرخاشگري و
برونگرایی گروه کومیته ریشه در ماهیت مبارزهاي و برخوردهاي پیاپی در آن داشته و همین عامل یکی از علل بالاتربودن آسیب
این گروه باشد. این نتیجه با یافتههاي پدرسون ( 2007 ) همسوست ( 5). هیچکدام از روابط میان شاخصهاي شخصیتی و آسیب
در دو گروه معنادار نبود. ورزشکاران گروه کومیته در مقایسه با گروه کاتا در معرض آسیب بیشتري بودند. باتوجه به اهمیت
ویژگی هاي شخصیتی به ویژه درافراد در معرض استرسهاي شدید رقابتی رشته کاراته، نیاز به مطالعات بیشتري در این زمینه می-
باشد.
منابع
1)Destombe. C., Lejeune. L., Guillodo. Y., Roudaut. A., Jousse. S., Devauchelle. V., Saraux. A., 2006, Incidence
and nature of karate injuries, Joint Bone Spine, 73(2):182-8.
2)Arriaza. R., Leyes. M., 2005, Injury profile in competitive karate: prospective analysis of three consecutive World
Karate Championships, Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc, 13(7):603-7.
٣) قدیری، فرھاد. ١٣٨۴ . مقایسھ نیمرخ ھای مھارت ھای روانی بین کاراتھ کاھای مرد نخبھ و غیر نخبھ. دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،
دانشگاه تربیت معلم.
4)Nippert. A.H., Smith. A.M., 2008, Psychologic stress related to injury and impact on sport performance, Phys
Med Rehabil Clin N Am, 19(2):399-418.
5)Pedersen. D.M., 2007, Perceived aggression in sports and its relation to willingness to participate and perceived
risk of injury, Percept Mot Skills, 104(1):201-11.
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز

بررسی و مقایسه ویژگی هاي آنتروپومتریکی و فیزیولوژیکی کاراته کاران نخبه و متوسط

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر بررسی و مقایسه ویژگی هاي آنتروپومتریک و فیزیولوژیک کارات هکاران نخبه و متوسط ایران با
هدف استعداد یابی در کاراته و مقایسه تفاو تهاي فیزیولوژیکی و آنتروپومتریکی آن ها به منظور کسب نتایج بهتر در حوزه
قهرمانی م یباشد. کاراته به عنوان یکی از ورزش هاي رزمی در سراسر دنیا شناخته شده و از محبوبیت و اعتبار خاصی در بین
اهالی ورزش به ویژه نوجوانان برخوردار است. باتوجه به وجود سبک هاي مختلف در این رشته علاق همندان زیادي به این ورزش
روي آورد هاند. کاراته داراي مسابقات مختلفی در سطوح کشوري، بین المللی، آسیایی و جهانی م یباشد و همین مسأله محبوبیت و
اهمیت این رشته ورزشی را براي کسب مدال در بین طرافداران و سازمآن هاي ورزشی دو چندان کرده است . این ورزش در دو
بخش مختلف با عنوان کاتا و کومیته انجام م یشود که هر کدام بصورت انفرادي و تیمی برگزار می شود و هر بخش نیز نیازمند
فاکتو رهاي مختلف از نظر فیزیولوژیکی و آنتروپومتریکی مربوط به خود بوده و هنرجو با تمرین و ممارست، مهار تهاي زیادي را
از لحاظ عملکردي و تغییرات در ویژگی هاي جسمانی کسب م یکند. بالا بردن سطح آمادگی جسمانی و قلبی - عروقی به اجراي
بهتر ورزشکاران در مسابقات منجر م یشود (فوناکوشی، 1973 ؛ زهرو ساله، 1993 ؛ ایمامورا، 1998 ). امروزه با توجه به حرفه اي
شدن ورزش، شناخت وضعیت و ساختار بدنی آن چنان مورد توجه متخصصان قرار گرفته است که سوق دادن نونهالان و
نوجوانان به رشته هاي ورزشی که در آن مستعد هستند از مهمترین عوامل شناخت نوع ورزش براي هنرآموز به شمار م یرود و
اهمیت استعداد یابی در این زمینه را بسیار زیاد م یکند. زیرا در این شیوه هم از اتلاف وقت هنرجو و مربی جلوگیري شده و هم
اینکه از پرداخت هزینه هاي بیهوده توسط والدین جلوگیري م یشود.
روش تحقیق: در این پژوهش 30 کارات هکار نخبه مرد حاضر در مسابقات حرف هاي لیگ فدراسیون در سال 89 و 30 کاراته کار
سطح متوسط حاضر در مسابقات استان فارس به عنوان نمونه آماري انتخاب شدند. براي ارزیابی ویژگی هاي آنتروپومتریکی و
ترکیب بدنی از شاخص هاي قد، وزن، شاخص توده بدن، درصد چربی بدن و طول دست و طول پا؛ براي ارزیابی ویژگی هاي
فیزیولوژیکی از شاخص هاي انعطاف پذیري به جلو (نشستن و خم شدن به جلو)، سرعت (آزمون دو 36 متر)، توان بی هوازي پا
SPSS- (پرش سارجنت) و استقامت عضلات شکم (یک دقیقه درازو نشست) استفاده شد. براي تحلیل نتایج از نرم افزار 16
استفاده شد و به منظور مقایسه تفاوت خصوصیات فیزیولوژیکی و آنتروپومتریکی ورزشکاران از آزمون تی مستقل و از تصحیح
بونفرونی به جهت تصحیح خطاي احتمالی استفاده گردید.
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
١٣٢
یافته هاي تحقیق: بررسیهاي آماري نشان داد: بین قد ایستاده، اندازه دور بازو در حالت انقباض، اندازه دور مچ دست، مقدار
درصد چربی زیر پوستی و انعطافپذیري کاراتهکاران نخبه با افراد متوسط تفاوت معناداري وجود ندارد. اما بین طول دستها در
حالت باز، اندازه دور شانه، اندازه دور بازو در حالت آرامش، توان بیهوازي پاها، شاخص توده بدنی، سرعت، استقامت عضلات
شکم، کاراته کاران سطح نخبه و سطح متوسط تفاوت معناداري وجود دارد.
بحث و نتیج هگیري: با توجه به پژوهش حاضر می توان گفت که کاراته کاران نخبه و موفق عموما ویژگی هاي آنتروپومتریکی و
فیزیولوژیکی برجست هاي دارند. طول دست و پاي بلند، دور شانه بیشتر، توان بی هوازي پاها، سرعت، استقامت عضلات شکم و
شاخص توده بدن اهمیت بالائی در استعداد یابی کاراته کاران دارد .
کلمات کلیدي: کاراته کاران نخبه ایران، ویژگی هاي آنتروپومتریکی و فیزیولوژیکی ،کاراته کاران استان فارس
منابع
1.حمید زعی مکهن، شهرام فرج زاده، رضا قراخانلو، عباسعلی جعفري ، اکرم ( 1385 ) ، توصیف و تعیین رابطه بین ویژگی هاي آنتروپومتریکی و فیزیولوژیکی
با موفقیت تکواندو کاران
2.یونسی، سعید ( 1385 ) تعیین روایی روش هاي اسکین فولد و بیو الکتریکال امپدنس در برآورد درصد چربی بدن ورزشکاران
3.یونسی، سعید ( 1386 ) ویژگی هاي آنتروپومتریک و ترکیب بدنی کاراته کاران در سطح بالا و متوسط رقابتی
4.Goran Markovi, Marjeta Mi{igoj-Durakovi} and Slavko, (2007),Trnini Fitness Profile of Elite Croatian Female
Taekwondo Athletes }2 1 Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, Croatia
5.Pui W. Kong 1

تاثیر مسابقه انتخابی تیم ملی بر میزان کورتیزول بزاقی و رابطه آن با نیمرخ خلقی کارات هکاها


مقدمه: هورمون کورتیزول یک گلوکورتیکوئید است و از بخش غدد فوق کلیوي ترشح م یشود. این هورمون نقش بسزایی در
برقراري هموستاز ایفا م یکند. پانتایدز و همکارانش( 1997 ) در مورد اثر تمرین بر غلظت کورتیزول بزاقی تاثیر معناداري در غلظت
کورتیزول بزاقی مشاهده نکردند. ریتجنس و همکاران ( 2005 ) گزارش کردند که دوبرابر افزایش در حجم تمرین و 15 درصد در
شدت تمرین در یک دوره دو هفت هاي موجب افزایش مجموع اختلالات خلقی در مردان ورزیده م یشود. پروین فرزانگی و
همکاران( 1383 ) گزارش کردند افزایش حجم تمرین سبب تغییر معنی دار غلظت کورتیزول بزاقی می گردد ولی تغییر معناداري
بزاقی ندارد. لذا، در این پژوهش محقق تأثیر مسابقه و استرس را در ورزشکاران نخبه کاراته بر میزان ترشح کورتیزول lga بر
سنجیده و ارتباط ان را با احساسات عاطفی و خلقی کاراته کاها مورد بررسی قرار داده است. سوال محقق در این تحقیق این است
که آیا مسابقه انتخابی سبب تغییر در میزان کورتیزول می گردد و آیا این تغیرات با حالات خلقی کاراته کاها ارتباطی دارد ؟
روش تحقیق: روش تحقیق در این پژوهش از نوع نیمه تجربی بوده که با اعمال متغیر مستقل (مسابقه انتخابی) بر کاراته کاها
مقدار متغیر وابسته (کورتیزول بزاقی - نیمرخ خلقی) در مراحل پیش آزمون و پس آزمون تعیین می شود. روش گرد آوري اطلاعات
بصورت آزمایشگاهی و میدانی م یباشد که کلیه اردو نشینان تیم ملی کاراته بعد از انداز هگیري کورتیزول بزاقی و پرکردن
از آن ها (Poms) در مسابقه انتخابی شرکت کرده و مجددا کورتیزول بزاقی و پرسشنامه ،(Poms) پرسشنامه سنجش خلق و خو
گرفته می شود. براي تجزیه تحلیل اطلاعات آمار توصیفی به منظور به دست آوردن میانگین و انحراف استاندارد در فاکتورهاي
به منظور بررسی وجود اختلاف معنادار بین گروهها استفاده شده t مورد نظر استفاده م یشود و همچنین از آمار استنباطی و آزمون
است.
یافت ههاي تحقیق: یافته اول. افزایش کورتیزول بزاقی پس از مسابقه نسبت به قبل از مسابقه گزارش شد. یافته دوم. میزان تغییرات
خلق وخوي در مورد خستگی و افسردگی در کاراته کاران برنده نسبت به بازنده بیشتر بود. یافته سوم. در گروه برنده افزایش در
سردرگمی و کاهش در تنش، خشم نیرومندي، خستگی و افسردگی دیده شد.
بحث و نتیج هگیري: بطور کلی رقابت و مسابقه بر روي میزان ترشح کورتیزول بزاقی تأثیر معناداري داشته و افزایش یافته است،
همچنین رقابت برخی از متغیرهاي خلق وخوي را قبل از مسابقه و پس از مسابقه دچار تغییر مثبت یا منفی نموده است. اما
تغییرات کورتیزول با خلق و خوي ارتباط معنا دار ندارد.
واژگان کلیدي: کورتیزول، آزمون خلق و خوي، کاراته کاي تیم ملی امید، مسابقه انتخابی
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
منابع
و کورتیزول بزاقی در A 1) اشترانی ، بهزاد ؛ همکاران ، مقایسه آثار یک جلسه تمرین شدید در محیط هاي معمولی و گرم بر غلظتهاي ایمونوگلوبین
( دوندگان استقامت مرد ، المپیک ، 1384 ، سال سیزدهم – شماره 1(پیاپی 29 ) بهار ، صفحه 41
براي نخبگان هفت رشته ورزشی ، المپیک ، 1381 ، سال (Poms) 2)واعظ موسوي ، سید محمد کاظم ؛ سمندر ، غلامرضا ، هنجار نیمرخ حالات خلقی
دهم- شماره 3و 4 (پیاپی 22 )پاییز و زمستان ، صفحه 5
3)Drummer, Olaf H. (2006). Drug Testing in Oral Fluid.ClinBiochem Rev. 27(3): 147-159
4)Kerder, R B Miller, G W Mitchell, M Cortes, C W Miriel, V Somma, S R Sechrist, D (1992). Effect of amino acid
Supplementation on ultra endurancetriathleton performance.In Proceeding of the first world congress on sport
nutritun Barcelona. Spain 488-536
5)Djurhuus, C. B. gravholt, C. H. Nielsen, S. Pedersen, S. B. Muller, N . and Schmitz., .(2004). Additive effects of
cortisol and growth hormone on regional and systematic lipolysis in humans.PhysiolEndcorinolMetab. 286(4):288-
494.مسعود رهنماي بهمبري
کارشناس ارشد تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی کرج

مدل آمادگی انرژي مبتنی بر ویژگی تمرین جهت دستیابی به اوج اجرا در کاتا

مقدمه: یکی از مهمترین و کاربرد يترین اهداف تمرین دستیابی به اجراي بهینه و توسعهي رو شهاي تمرینی است که منجر به
برآورده شدن چنین هدفی م یشود. اجراي ورزشی یک عملکرد چندعاملی است، به همین دلیل ورزشکار براي رسیدن به اوج اجرا
باید ترکیبی از ویژگیهاي خاص را دارا باشد. در راستاي دستیابی به چنین خصوصیات و سازگاريهاي ویژهي نخبگی، فرضیات
، نظریات و مدلهاي تمرینی گوناگون که بر عناصر مطلوب و ویژهي اجرا تاکید میورزند ارائهشدهاست ( 1). فرضیه ویژگی
تمرین 1 یکی از همین فرضیات است که در حیطه کنترل و یادگیري حرکتی ظهور کرده و نشاتگرفته از تئوري انتقال عناصر
هماهنگ ثورندایک ( 2) میباشد. مطابق با این فرضیه جهت دستیابی به اوج عملکرد ورزشی کلیه تمرینات ورزشی از جمله
تمرینات مرتبط با آمادگی انرژي باید از هر لحاظی مشابه با تکلیف ورزشی موردنظر باشند ( 3). متخصصان ورزش روشها و
مدلهاي مختلف بهبود آمادگی انرژي را در ورزشکاران به بوته آزمایش گذاشتهاند. تمرینات به شیوه تناوبی، ضربان قلب بیشینه،
و تداومی سریع نمونههایی از این شیوهها میباشند ( 4). متاسفانه علی- LSD ضربان قلب ذخیره بیشینه، تداومی، فارتلک، تداومی
رغم تأثیرات قابلقبول این شیوهها در ورزشکاران رشتههاي دومیدانی به نظر میرسد این شیوهها در سایر رشتههاي ورزشی از
جمله کاتا کارایی کمتري داشتهباشند ( 3). نتایج تحقیقات متعددي در رابطه با مشابهسازي ابزارهاي اندازهگیري آمادگی انرژي با
الگوهاي حرکتی بکاررفته در رشتههاي ورزشی موردنظر نیز از کاربرد اصل مهم ویژگی تمرین و کارائی آن در سنجش آمادگی
.( انرژي ورزشکاران به شدت حمایتمیکند ( 5
بنابراین، پژوهشگران در تحقیق حاضر با توجه به عدم کاربرد اصل اساسی و مهم ویژگی تمرین در طراحی کلیه روشها و مدل -
هاي تمرینی مرتبط با آمادگی انرژي در ورزشکاران کاتارو و با هدف ارائه مدل جدید آمادگی انرژي مبتنی بر ویژگی تمرین در
رشته کاتا به اندازهگیري تعداد ضربان قلب ورزشکاران در حین اجراي کاتاهاي مورد استفاده در مسابقات به عنوان ملاك شدت
اجرا پرداختند. محققان در پژوهش حاضر دادههاي بهدستآمده را در طراحی مدل جدیدي براي تقویت آمادگی انرژي ویژه ي
ورزشکاران رشته کاتا بهکاربردند. در راستاي دستیابی به الگوي شدت اجراي کاتا، تعداد ضربان قلب لحظه اي در یک ورزشکار
کاتارو قهرمان جهان مرد در توالیهاي 30 ثانیهاي تا 2 دقیقه بعد از اجراي کاتا مورد اندازهگیري قرارگرفت.
رو شتحقیق: شرکت کننده در پژوهش حاضر یک نفر از ورزشکارن مرد نخبه کاتا در رده سنی بزرگسال و با سابقه کسب مقام
اول جهانی بود که از نظر جسمانی در وضعیت کاملا سالم و از لحاظ آمادگی بدنی در سطح بسیار مطلوبی قرارداشت. در ضمن
1. Specificity of practice
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
قبل از فرایند اندازهگیري رضایتنامه شرکت در طرح پژوهشی و تعهدنامه اجراي بهینه کاتا از وي گرفتهشد. از اجراي کاتا
به عنوان تکلیف مورد اندازهگیري استفاده شد. کاتاهاي مورد اندازهگیري در پژوهش حاضر شامل کاتاي مهم سبک شیتوریو شامل
سینچین، چاتانیاراکوشانکو، سوپاریمپی و آهنان بودند که همگی از کاتاهاي اصلی و پرکاربرد در مسابقات میباشند. جهت جمع-
آوري دادههاي مربوط به تعداد ضربان قلب لحظهاي در حین اجراي کاتا، به عنوان ملاك شدت اجراي کاتا، و زمان کلی اجراي
کاتا از یک ضربان سنج استاندارد و دو عدد کرونومتر استفادهشد. با اعلام علامت شروع ورزشکار به اجراي کاتا پرداخت. تعداد
ضربان قلب لحظهاي ورزشکار در حین اجراي کاتا در توالیهاي 30 ثانیهاي تا 2 دقیقه پس از اتمام کاتا اندازهگیري و ثبت شد. در
ضمن اجراي کاتاي بعدي تا زمان ثابت ماندن ضربان قلب و اعلام آمادگی توسط ورزشکار به تعویق افتاد.
یافت ههاي تحقیق: جهت دستیابی به الگوي شدت اجراي هر کاتا دادههاي بهدستآمده در توالیهاي 30 ثانیهاي بر روي نمودار
میلهاي ترسیمشد. در ضمن براي طراحی زمآن هاي مربوط به استراحت در مدل موردنظر ترسیم نمودار را براي 2 دقیقه بعد از
اجراي هر کاتا ادامه دادیم.
شکل 1: میزان درصد ضربان قلب بیشینه در حین اجراي کاتاهاي مسابقه
بحث و نتیجه گیري: هدف از پژوهش حاضر ارائه مدل آمادگی انرژي مبتنی بر ویژگی تمرین جهت دستیابی به اوج اجرا در
ورزشکاران رشته کاتا میباشد. مطابق با نتایج کسبشده، الگوي شدت اجرا در هر چهار کاتاي مورد استفاده در مسابقات از یک
شیوه یکسان پیروي کرد. تعداد ضربان قلب در عرض 60 ثانیه ابتدایی کاتا به سرعت به محدوده ضربان قلب بیشینه رسید و این
وضعیت به مدت 90 ثانیه تا انتهاي کاتا حفظشد. بنابراین، پیشنهادمیشود براي تقویت آمادگی انرژي در ورزشکاران کاتا شیوهي
فعلی الگوي دویدن با روشهاي مختلف، توسط شیوه مبتنی بر ویژگی تمرین که بر مشابهت الگو و شدت اجراي کاتا تاکید می-
ورزد، جایگرینشود. در این شیوه ابتدا الگوي شدت اجراي هر کاتا (با صد در صد توان ورزشکار) در هر ورزشکار به صورت
جداگانه از طریق ثبت تعداد ضربان قلب لحظهاي در حین اجراي کاتا در هر 30 ثانیه مورد اندازهگیري قرارمیگیرد. سپس
ورزشکار به اجراي هر کاتا با درصدي از ضربآن هاي قلب ثبتشده در توالیهاي 30 ثانیهاي در چندین تکرار میپردازد. از طریق
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
یک برنامه تدریجی تنظیم شدت اجرا از تاکید بر افزایش تعداد تکرار به تاکید بر افزایش شدت اجرا (افزایش میزان درصد
ضربآن هاي ثبتشده) انتقالمییابد. لازم به ذکراست که ثبت تعداد ضربان قلب لحظهاي در حین اجراي کاتا در توالیهاي 30
ثانیهاي در هر ماه تکرار شده و برنامه جدید مطابق با اعداد جدید تنظیممیشود.
یافتهي پژوهش حاضر از نقطهنظر عملی و تمرینی پیشنهاد میکند که مشابهکردن الگو و شدت اجراي تمرینات مربوط به تقویت
آمادگی انرژي با الگو و شدت تکلیف حرکتی موردنظر در مسابقات (کاتا) فواید گستردهاي را جهت دستیابی به اجراي بهینه براي
ورزشکاران و مربیان رشته رزمی کاتا فراهممیکند. یافتههاي این پژوهش راهکارهایی را در خصوص چگونگی تنظیم جلسات
تمرین ورزشکاران براي مربیان و تمریندهندگان ورزشی با هدف دستیابی به اوج اجرا فراهم میکند. یافتهها نشانداد که مربیان
باید در جهت یکسانسازي الگو و شدت تمرینات مربوط به آمادگی انرژي با الگو و شدت تکلیف حرکتی موردنظر در مسابقات
(کاتا) بکوشند تا دستیابی به اهداف قهرمانی و اوج اجرا در ورزشکاران هر چه سریعتر تحققیابد.
واژههاي کلیدي: فرضیه ویژگی تمرین، کاتا، آمادگی انرژي
Reference
1.Harmison, J. (2006). Peak performance in sport: Identifying ideal performance states and developing athletes’
psychological skills. Professional Psychology, Research and Practice, 37, 233–243.
2.Thorndike, E. L., & Woodworth, R. S. (1901). The influence of improvement in one mental function upon the
efficiency of other functions. Psychological Review, 8, 247–261.
1. شارکی, ب. ( 1374 ). فیزیولوژي آمادگی جسمانی. (ب. ژاله دوست ثانی, و م. دهخدا, مترجم) تهران: اداره کل تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش.
2. سندگل, ح. ( 1372 ). فیزیولوژي ورزش. تهران: کمیته ملی المپیک جمهوري اسلامی ایران.
4.Gergley, T. J., McArdle, W. D., Dejesus, P. T., Toner, M. M., Jacobowitz, S, & Spine, R. J. (1984). Specificity of
arm training. Medicine and Science in Sports and Exercise. 16, 349- 354.\
5.

فاطمه بهرامی
کارشناس ارشد تربیت بدنیRedmond, R. (2006).Kata The Folk Dances of Shotokan. Holly Sprin

پاسخ حاد تستوسترون، کورتیزول و نسبت تستوسترون به کورتیزول سرم به یک جلسه ورزش
کاراته در کاراته کاهاي نخبه

مقدمه: واکنش هورمونی به تمرین، به عوامل مختلفی از جمله شدت فعالیت وابسته است و شاخص بسیار مناسبی جهت ارزیابی
فشار تمرین می باشد. بادي و همکاران ( 2010 ) نشان دادند که غلظت تستوسترون سرم بعد از فعالیت با شدت 70 و 85 درصد
ضربان قلب بیشینه افزایش معنادار داشته است ( 1). تانسکانن و همکاران ( 2010 ) کاهش غلظت کورتیزول را طی چهار هفته و
افزایش غلظت آن را طی هشت جلسه تمرین با شدت 70 درصد ظرفیت هوازي بیشینه گزارش کردند ( 5). نسبت تستوسترون به
کورتیزول در واقع بیانگر نسبت وضعیت آنابولیسم به کاتابولیسم بدن و به طور کلی شاخص فشار تمرین است ( 3). بنابراین،
هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک جلسه ورزش کاراته در بخش کومیته (مبازره) با شدت 85 درصد ضربان قلب بیشینه بر
پاسخ حاد تستوسترون، کورتیزول و همچنین نسبت تستوسترون به کورتیزول سرم در کاراته کاهاي جوان نخبه بود.
روش تحقیق: روش تحقیق حاضر شبه تجربی می باشد. بدین منظور 9 کاراته کاي جوان داوطلب شرکت در پژوهش با میانگین
62 کیلوگرم به صورت هدفمند انتخاب شدند و در /77± 10/ 178 سانتی متر و وزن 12 /77± 6/ 18 سال، قد 47 /11± 3/ سن 88
یک جلسه تمرین کومیته (مبارزه) به مدت 60 دقیقه با شدت 85 % ضربان قلب بیشینه شرکت کردند. قبل و بلافاصله بعد از
فعالیت ورزشی نمونه خونی گرفته شد. جهت بررسی تغییرات تستوسترون و کورتیزول سرم و نسبت تستوسترون به کورتیزول در
استیودنت ویژة گروه هاي وابسته استفاده شد. T یک جلسه فعالیت ورزشی، از آزمون
یافته هاي تحقیق: نتایج تحقیق حاضر نشان داد بلافاصله بعد از فعالیت ورزشی، تستوسترون کاهش یافت اما تغییرات مشاهده
همچنین بلافاصله بعد از فعالیت ورزشی، کورتیزول کاهش یافت اما به هر حال این تغییرات نیز .(P> شده معنادار نبود ( 0.05
نسبت تستوسترون به کورتیزول در مرحله بعد از فعالیت ورزشی افزایش داشت اما این افزایش به لحاظ .(P> معنادار نبود ( 0.05
.(P> آماري معنادار نبود( 0.05
بحث و نتیجه گیري: براساس یافته هاي پژوهش حاضر غلظت تستوسترون سرم بعد از فعالیت کومیته (مبازره)، با شدت 85
درصد ضربان قلب بیشینه کاهش یافت، اما این کاهش به لحاظ آماري معنادار نبود، که با یافت ههاي بادي و همکاران ( 2010 ) و
تانسکانن و همکاران ( 2010 ) در تضاد و با یافته هاي راستاد و همکاران ( 2000 ) همسو بود؛ معمولاً فعالی تهاي هوازي باعث اُفت
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
در تستوسترون سرم م یشوند. همچنین یافته هاي پژوهش حاضر نشان داد غلظت کورتیزول سرم بعد از تمرین كاهش م ییابد اما
به لحاظ آماري معنادار نبود، که در تضاد با یافت ههاي رادولف و همکاران ( 1998 ) بود. اما تانسکانن و همکاران ( 2010 ) کاهش
غلظت کورتیزول را طی چهارهفته و افزایش غلظت کورتیزول را طی هشت جلسه تمرین با شدت زیر بیشینه 70 درصد را
گزارش کردند. همچنین یافته هاي پژوهش حاضر نشان داد که نسبت تستوسترون به کورتیزول سرم، بلافاصله بعد از تمرین
افزایش می یابد. این افزایش به نظر می رسد به شدت پائین تمرین مربوط باشد. عامل اصلی افزایش نسبت تستوسترون به
کورتیزول، کاهش کمتر تستوسترون در مقایسه با کورتیزول بود. در مجموع می توان نتیجه گرفت که، با توجه به عدم اختلال
تعادل هورمونی و افزایش معنادار نسبت آنابولیک به کاتابولیک، فعالیت با شدت 85 % ضربان قلب بیشینه، فعالیتی مناسب جهت
افزایش آمادگی بدنی و توسعه استقامت قلبی تنفسی می باشد. هر چند نیاز به پژوهش هاي بیشتري احساس می شود.
واژگان کلیدي: تستوسترون، کورتیزول، فعالیت ورزشی کاراته، نسبت آنابولیک به کاتابولیک.
References
١. Budde H, Voelcker-Rehage C, Pietrassyk-Kendziorra S, Machado S, Ribeiro P, Arafat AM. 1. Steroid. 2010,
hormones in the saliva of adolescents after different exercise intensities and their influence on working memory in a
school setting. Psychoneuroendocrinology; 35(3):382-91.
٢. Fahaid H. 2010. The Effect of High Altitude on Blood Hormones in Male Westar Rats in South Western Saudi
Arabia., American J of Environmental Sciences; 6(3): 268-274.
3. Kindermann, W, Schnabel A, Schmidt WM, Biro G, Cassens J, Weber F. 2010. Catecholamine, growth hormone,
cortisol, insulin and sex hormones in anaerobic and aerobic exercise. Eur J Appl Physiol; 49: 389-399.
4. Rahman ZA, Abdullah N, Singh R, Sosroseno W. 2010. Effect of acute exercise on the levels of salivary cortisol,
tumor necrosis factor and nitric oxide. J Oral Sci; 52(1):133-6.
5. Tanskanen MM, Kyröläinen H, Uusitalo AL, Huovinen J, Nissilä J, Kinnunen H, Atalay M, Häkkinen K. 2010.
Serum Sex Hormone-Binding Globulin and Cortisol Concentrations are Associated With Overreaching During
Strenuous Military Training.محمدعلی کهن پور 1، دکتر زهره میرسپاسی 2، دکتر مقصود پیري 3، منا میرسپاسی 1، محمد حسن بوستانی 4
. 1. کارشناس ارشد گروه فیزیولوژي ورزش دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز، 2. عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور تهران؛ 3
استادیار گروه فیزیولوژي ورزش دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز؛ 4. اداره کل آموزش و پرورش استان فارس

ارتباط بین برخی اندازه هاي اندام فوقانی و تحتانی با شاخص هاي آمادگی جسمانی
و آمادگی حرکتی در کاراته کاها

مقدمه: این تحقیق با هدف تعیین ارتباط بین برخی اندازه هاي آنتروپومتریکی با شاخص هاي آمادگی جسمانی و آمادگی حرکتی
89 بود. - منتخب کاراته کاهاي پسر دوره متوسطه استان کرمانشاه در سال تحصیلی 88
5) سال که / 15 و 5 / روش شناسی: پژوهش حاضر از نوع توصیفی -همبستگی است. به این منظور 30 دانش آموز با میانگین سنی ( 8
در مسابقات قهرمانی استان شرکت داشتند به روش نمونه گیري هدفدار انتخاب شدند، متغییر هاي تحقیق شامل محیط (بازو،
ساعد، مچ دست)، پهناي (مچ دست،آرنج، شانه)، طول (تنه، بازو، ساعد، کف دست و دست)و آزمون هاي آمادگی جسمانی
(انعطاف پذیري و استقامت)و آمادگی حرکتی(توان، چابکی، تعادل، سرعت) بودند. ارتباط بین این متغییرها بوسیله آزمون هاي
معتبر و با ابزارهاي نسبتاً دقیق اندازه گیري شد( 1). براي توصیف ویژگی هاي آزمودنی ها از آمار توصیفی و براي تجزیه و
spss 0 و حداقل سطح معن یداري با استفاده از / تحلیل داده ها و روابط میان آن ها از ضریب همبستگی پیرسون در سطح 05
محاسبه و گزارش شد.
یافته هاي پژوهش: میان اندازه هاي طول تنه، دست، با اجراي توان ارتباط مثبت و معنی داري وجود دارد.
میان اندازه طول تنه و اجراي چابکی ارتباط مثبت و معنی داري وجود دارد.
میان اندازه قطر یا پهناي شانه و اجراي سرعت ارتباط مثبت و معنی داري وجود دارد.
میان اندازه قطر یا پهناي شانه و اجراي سرعت عکس العمل ارتباط مثبت و معنی داري وجود دارد.
میان اندازه قطر یا پهناي شانه و اجراي استقامت ارتباط منفی و معنی داري وجود دارد.
4 متر ارتباط مثبت و معنی داري وجود دارد. × میان اندازه قطر یا پهناي مچ دست و اجراي دوي 9
میان اندازه هاي محیط بازو، ساعد و مچ دست با اجراي توان ارتباط مثبت و معنی داري وجود دارد.
میان اندازه محیط یا دور بازو و اجراي تعادل ارتباط مثبت و معنی داري وجود دارد.
میان اندازه محیط یا دور مچ دست و اجراي انعطاف پذیري ارتباط مثبت و معنی داري وجود دارد.
بحث و نتیج هگیري: با توجه به یافته هاي تحقیق حاضر، براي داشتن عملکرد بالا، یک کاراته کا باید از ترکیبی از شاخص هاي
آمادگی جسمانی و آمادگی حرکتی (توان، چابکی، سرعت، تعادل، انعطاف پذیري و استقامت قلبی -عروقی) و اندازه هاي
آنتروپومتریکی (طول بلند اندام ها) بهره مند باشد( 2،3 ). با توجه به نتایج عمده این تحقیق به کارشناسان، مربیان و دست اندرکاران
این رشته ورزشی توصیه می شود به مشخصات آنتروپومتریکی بازیکنان بیشتر توجه کرده و در انتخاب بازیکنان به این نکته توجه
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
نمایند: بازیکنانی می توانند در این رشته ورزشی بیشتر موفق شوند که از توان، سرعت عمل - عکس العمل و چابکی بالایی بر
خوردار باشند
واژه هاي کلیدي: اندازه هاي آنتروپومتري، شاخص هاي آمادگی جسمانی - حرکتی، دانش آموز کاراته کا
Reference
1. Maaroos.J;Landor,A.2001.Antropometry Indices and Physical Fitness Inuniversity Ander Graduates With
Different Physical Activity. Anthropol .ANZ;5X2:157-63.
2. Rahmawati . et , Al . (2006) Somatypes of young Male Athletes and non Athletes Student in Yogyakarta ,
Indonesia . Institute of Human Living Sciences , OtsumaWomen s University , Sanban-Cho12,Chiyoda-Ku
,Tokyo,102-8357Japan.
3. Giampetro , Apujia .and…(2003). Antrohpometric featuves and Body Composition of Yong Athletes practicing
Karate a high and medium compertitive Level Article – Acta Diabetologica . Page: 145-148.
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز

حداکثر اکسیژن مصرفی بیشینه در کاراته

چکیده
حداکثر اکسیژن مصرفی بیشینه به طور گسترد هاي در ارزیابی عینی توانایی استقامتی افراد به کار م ی رود. حد اکثر اکسیژن مصرفی
بیشینه در کاراته به عنوان بالاترین میزان مصرف اکسیژن به هنگام ورزش بیشینه بیان می شود . با افزایش شدت فعالیت در
ورزش هاي هوازي، نقطه اي فرا می رسد که میزان مصرف اکسیژن بالاتر نمی رود. در این نقطه فلاتی رخ می دهد که حداکثر اکسیژن
مصرفی بیشینه نام دارد. در اندازه گیري هاي که در اردوي امادگی تیم ملی کاراته جوان و امید اعزامی به مسابقات جهانی قبرس در
سال 2005 صورت گرفته است؛ بیشترین مقدار حداکثر اکسیژن مصرفی بیشینه برابر با 55 میل یلیتر براي هر کیوگرم وزن بدن در
60 میلی لیتر گزارش شده بود که هر دوي ، هر دقیقه به ثبت رسید. این مقدار براي بزرگسالان اعزامی به مسابقات فنلاند 2006
اندازه گیري با آزمون بیشینه بروس انجام گرفته بود که در کل نیاز به سیستم انرژي هوازي را نشان م یدهد. در یک کومیته که در
کل حدود سه دقیقه براي بزرگسالان و دو دقیقه براي زیر 21 سال به طول م یانجامد، ورزشکار مجبور است در مدت یک تا دو
ساعت چندین کومیته را با فواصل حداکثر 20 دقیقه و حداقل 3 دقیقه (در وضعیت رپرشارژ ) ب ر روي تاتامی انجام دهد که
داشتن توان هوازي بالا ب هنظر می رسد که براي کارات هکاها امري انکارناپذیر باشد.
از طرفی دیگر از عوامل مؤثر در اجراي استقامتی آستانه لاکتات م یباشد. غلظت لاکتات خون بازتاب تعادل بین میزان برداشت و
مقدار تولید آن است. به هنگام فعالیت سبک نیاز عضله به انرژي به طور مشخص از طریقی دسترسی به اکسیژن کافی رفع می
شود. زمانی که شدت افزایش م ییابد عضلات قادر به حفظ تعادل میان تولید، مصرف انرژي از طریق متابولیسم هوازي نبوده و در
این نقطه است که غلظت لاکتات خون افزوده می شود نقطه اي که متابولیسم هوازي قادر به تأمین نیازهاي ورزشی نبوده و عضلاتی
به متابولیسم بی هوازي تکیه می کنند که در اصطلاح شروع تجمع لاکتات خون یا آستانه هوازي گفته م یشود و به صورت درصدي
از حداکثر اکسیژن مصرفی بیشینه بیان می شود. الگوي آستانه لاکتات در کارات هکاهاي حرف هاي و افراد مبتدي مشابه است و تنها
است که آستانه لاکتات رخ م یدهد. در کارات هکاهاي مبتدي و افراد ب ی تمرین لاکتات خون در VO2max تفاوت در درصدي از
شروع به تجمع می کند در حال یکه کارات هکاهاي پیشرفته توانایی انجام ورزش در شدتی بین VO2max شدتی بالاتر از 55 درصد
را دارند. VO2max % %70 تا 80
آستانه لاکتات اغلب به عنوان شاخصی براي اجراي استقامتی به کار م یرود و بیشتر در فرآیند تجویز تمرین مورد استفاده قرار
می گیرد. شدت فعالیت اغب در آستانه لاکتات یا اندکی بالاتر از آن تنظیم می شود با استفاده از این شدت براي کاراته کاها در فصل
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
مسابقه مناسب به نظر می رسد. آستانه لاکتات تابعی از شدت فعالیت است، بنابراین سرعتی که سطح لاکتات خون را به چهار
میل یمول بر لیتر برساند به عنوان آستانه لاکتات درنظر گرفته می شود.
کلمات کلیدي: توان هوازي بیشینه، آستانه لاکتات، کاراته کاي نخبه

حد شاهین 1، محمد رمادي 2
1. دانشجوي کارشناسی ارشد و عضو تیم ملی کاراته، 2. دان پنج و دانشجوي کارشناسی تربیت بدنی

تأثیر استنشاق اسانس نعناع بر توان هوازي ، زمان عکس العمل کاراته کاران نخبه مرد

مقدمه: مطالعات انجام شده در ده ههاي اخیر بر روي ترکیبات معطر گیاهان نشان داده است؛ این ترکیبات تأثیرات مختلفی بر توانایی
ذهنی و جسمی افراد دارد ( 8). اسانس نعناع که ماده اصلی آن مانتول ( 50 %) می باشد حاوي مواد دیگري از قبیل متیل استر ( 20 %)، منتون
%12 )، عصاره هاي تلخ و تانن است ( 4و 5). مطالعه و تحقیق در سالهاي اخیر در این مورد نشان داده است که این ترکیبات اثرات متفاوتی )
بر عملکرد افراد دارد. برخی از مطالعات اثرات مثبت و خاصیت نیروزایی و همچنین افزایش عملکرد و کارآیی ورزشکاران متعاقب
استفاده از این ترکیبات را گزارش کرده اند ( 2). به عنوان مثال گزارش گردیده که استنشاق اسانس نعناع می تواند محرکی براي افزایش
انرژي ورزشکاران و غیر ورزشکاران در طول تمرین باشد ( 6). در نتایج تحقیق دیگر گزارش شده است که استنشاق اسانس نعناع در
طول اجراي ورزشی عملکرد ورزشکاران را افزایش می دهد. به هر حال مطالعات و تحقیقات کمی دال بر رد یا حمایت از این مطلب
.( ارائه گردیده است ( 11
روش تحقیق: روش پژوهش حاضر نیمه تجربی است. جامعه آماري تحقیق حاضر را کاراته کارانی تشکیل می دادند که در مسابقات
173 سانتی متر، وزن /25±2/ قهرمانی کشور شرکت کرده بودند از بین جامعه آماري 20 نفر بصورت نمونه در دسترس با میانگین قد 95
20 در تحقیق حاضر شرکت کردند. هیچ کدام از آزمودنی ها سابقه اختلالات جسمانی نداشته /30±4/ 72/15±8/01 کیلوگرم و سن 49
و در زمان تحقیق تحت درمان دارویی نبودند. ابتدا از هر آزمودنی، به ترتیب آزمون هاي زمان عکس العمل، قدرت عضلات پشت، دراز و
نشست و سپس به طور جداگانه آزمون بروس به عمل آمد. سپس با توجه به میزان اکسیژن مصرفی بیشینه به دست آمده از طریق آزمون
بروس، آزمودنی ها در دو گروه 10 نفري (گروه تجربی و گروه کنترل) قرار داده شدند. آزمودنی هاي گروه تجربی اسانس نعناع (که در اتاق
آزمایش پمپاژ می شد را استنشاق کردند که میزان اسانس پمپاژ شده 2 میلی لیتر که با 2 میلی لیتر الکل سفید مخلوط شده بود در اتاقی به
40 درصد به ترتیب براي آزمون زمان عکس العمل و بعد از آن دو - مساحت 35 مترمربع و درجه حرارت 24 درجه سانتیگراد و رطوبت 55
قطره اسانس نعناع براي انجام آزمون بروس داده شد) و آزمودنی هاي گروه کنترل نیز به همین شکل صورت گرفت فقط با این تفاوت که به
جاي اسانس نعناع از الکل سفید استفاده گردید. در این تحقیق براي طبقه بندي و ترتیب داده ها از آمار توصیفی استفاده شد. براي مقایسه
مقادیر به دست آمده از گروه تجربی و گروه کنترل از تی وابسته و مستقل استفاده شد.
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
عکس العمل در دو گروه با ،(Vo2max) یافت ههاي تحقیق: پس از مقایسه اختلاف میانگین پیش آزمون و پس آزمون توان هوازي
بین اختلاف میانگین گروه کنترل و تجربی تفاوت معنی داري وجود دارد. به عبارت دیگر α <0/ به دست آمده و 002 t توجه به
استنشاق اسانس نعناع بر توان هوازي و عکس العمل تأثیر معنی داري دارد.
بحث و بررسی: نتایح این تحقیق با یافته هاي بارتون و گلدبارگ ( 1993 ) و رودن باش و همکاران ( 2001 ) که تأثیر استنشاق اسانس
نعناع بر میزان عملکرد ورزشکاران و غیرورزشکاران در طول تمرین را بررسی کردند همخوانی دارد( 6و 9و 10 ) و با مطالعات
سیمسون و همکاران ( 2001 ) که تأثیر ترکیبات معطر را بر فعالیت و عملکرد بدنی افراد مورد بررسی قرار دادند مغایرت دارد.( 11 )که
احتمالا"به علت کمی آزمودنیها در تحقیق سیمسون و همکارانش م یباشد. در این تحقیق استنشاق اسانس نعناع باعث افزایش توان
هوازي آزمودن یهاي گروه تجربی شده است ( 1). با توجه به مکانیسم عمل اسانس نعناع که باعث شل شدن و آرام سازي عضلات
تنفسی در حالت انقباض م یشود و در باز شدن مجاري تنفسی فوقانی و همچنین در تنظیم سیستم قلبی - تنفسی مؤثر می باشد. با
این یافته مطافبت دارد ( 3). بهبود مشاهده شده در عملکرد جسمانی متعاقب استنشاق اسانس الکلی نعناع ممکن است به دلیل افزایش
در حجم و ظرفیت ریوي و افزایش کارایی تنفسی و تحریک سیستم عصبی سمپاتیکی باشد.
واژ ههاي کلیدي : توان هوازي بیشینه، زمان عکس العمل، کارته کاران، اسانس نعناع.
منابع
1 - بوام گارتنر - تداي ، جکسون - آندرواس ( 1376 )، سنجش و اندازه گیري در تربیت بدنی، ترجمه: حسین سپاسی- پریوش نوربخش، جلد اول و دوم، انتشارات سمت.
2 - سفیدکن - میرزا ( 1375 )، اسانس هاي طبیعی (استخراج، شناسایی کمی و کیفی، کاربرد)، انتشارات مؤسسه جنگل ها و مراتع.
3 - نعیمی محمد حسن ( 1380 )، خواص خوردن یهاي شفابخش، چاپ اول.
4 - ولاگ- ژان، استودولا - ژیري ( 1366 )، گیاهان دارویی، ترجمه: ساعد زمان، انتشارات ققنوس.
. 21 و 109 - 5 - هی واترمن ( 1379 ) گیاهان اسانس دار. ترجمه: مهندس بقالیان و نقدي بادي، انتشارات نشر اندرز ص 20
6-Burton- Goldburg. (1993). Alternative medicine the definitive guide. Phyallup, Washington: Future Medicine publishing.
of cognition, memory, affect and mood. Chemical senses, 14(4), 325-36.
7-Millot. Y. t, Barand. G, Morand. N. (2002). Effects of ambient odors on reaction tine in humans. Neuroscience Latter 322.
79-82.
8-Pollock, M. L., J. H. Wilmore, and S. M. fox, III. (1984). Exercise in health and Disease. Philadelphia: W. B. Saunders.
9-Raudenbush. B., Corley. C., Eppich. W (2001). “Enhancing athletic performance through the adminis tration of peppermint
odors”. J. of sport and exer. Psycho. 23. 156-60.
10-Raudenbush. B., Meyer. B., and Wppich.B. (in press). The effect of odors objective and subjective measures of athletic
performamce. International sport journal.
11-Simpson. W. F., coady. R. C., osowski. E. E., Bode. D. S. (2001). The effect of aromatherapy on Exercise performance.

اصغر شهراسفنگره 1، امیر صفا بخش 2، حمدالله هادي 3، جیدر بهرامی 4
1.عضو هیأت علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهر، 2. مدرس گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهر،
3. مدرس گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهر 4. آموزش وپرورش استان آ- شرقی:

اثر مسابقات انتخابی تیم ملی بر میزان دفع برخی از پروتئین هاي ادراري، کراتینین، سدیم و
پتاسیم درمردان نخبه کاراته کا
گرد آورنده (محمدمقری)
مقدمه: با مطالعه فعالیت هاي ورزشی در بدن انسان مشاهده می شود که نیازهاي جسمانی هر نوع فعالیت ، واکنش هاي
بیولوژیکی خاص را بوجود می آورد، به بیان ساده تر واکنش هاي داخل بدن با ویژگی هاي خاص هررشته ورزشی متناسب است.
یکی از این واکنش ها عملکرد کلیه در دفع پروتئین از ادرار است. البته تغییرات جریان خون کلیوي نیز در نفوذپذیري غشاي
گلومرولی و اختلال در بازجذب توبول ها از عواملی هستند که در دفع پروتئین وآلبومین ادراري متعاقب با تمرین نقش بسزایی
دارند( 3). مکانیسم هایی که در این فرآیند درگیرمی باشند هنوز در افراد سالم کاملا شناخته نشده و نیاز به تحقیقات بیشتري دارد.
این تغییرات در افراد شرکت کننده در ورزش هاي مختلف نیز متفاوت بوده و بستگی زیادي به شدت تمرین دارد . دراین باره
لابیلوي در سال 2004 به مطالعه پروتئین و آلبومین ادراري 15 دونده مرد پس از مسابقات 100،400 و 3000 متر پرداخت و
آزمایش 24 ساعته پروتئین ادراري آن ها نشان داد که شدت فعالیت بیشترین تأثیر را در دفع آلبومین و پروتئین داشته است ( 4). از
طرفی دفع کراتینین از طریق ادرار نیز تحت تأثیر ورزش هاي شدید قرار م یگیرد و مشکلات حاد کلیوي و صدمات عضلانی غالبا به تغییراتی در دفع پروتیئن منجر می شوند. جان و همکاران درسال 2000 به بررسی تأثیر مسابقات بر دفع کراتینین و آلبومین 61
بازیکن فوتبال پرداختند و نتایج حاکی از دفع کراتینین و آلبومین از طریق ادرار متعاقب مسابقات بود ( 5). کلی ه ها در نگهداري
.( حالات پایدار و محیط درونی بسیار مهم هستندو کار اصلی آن ها حفظ تعادل ترکیب الکترولیتی وحجم مایعات بدن است ( 5
عمل کلیه در برابر یون سدیم به چند دلیل اهمیت دارد نخست آنکیه کلیه ها مهمترین اندام تنظیم کننده سدیم و پتاسیم در بدن
هستند و از آنجائی که مقدار سدیم موجود در غذاي افراد یکنواخت نیست باید براي حفظ توازن عمل دفع این عنصر را تنظیم
کنند. هنگام فعالیتهاي ورزشی پتاسیم دائماً از داخل عضله به خارج آن جریان دارد در حالی که سدیم بیشتري به داخل سلول ها
نفوذ می کند در این راستا از دست دادن آب نیز سبب افزایش مقدار پتاسیم در ادرار می شود( 6). اوزاوا در سال 2007 تحقیقی با
.( عنوان اثر تمرینات جودو برتغییرات سدیم ادراري پرداخت و افزایش سدیم را پس از تمرینات جودو مشاهده کرد( 7
روش تحقیق: این پژوهش از نوع نیمه تجربی است. جامعه آماري شامل 40 نفر از کاراته کاران دعوت شده به اردوي تیم ملی
امید بودندکه از بین آن ها 18 نفر با توجه به سوابق قهرمانی پی درپی 4 دوره جهانی ،آسیایی و کشوري و با میانگین سن 19 سال،
وزن 67 کیلوگرم و قد 170 سانتی متر و تعداد مسابقات برابر انتخاب شدند و اثر این مسابقات بر روي متغیرهاي پروتئین تام،
آلبومین، کراتینین، میکروگلوبولین بتا، سدیم و پتاسیم بررسی شد. براي انتخاب نمونه هاي تحقیق، ابتداء پر سشنامه اي با رضایت
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
کامل در اختیار افراد دعوت شده به اردو مبنی بر قهرمانی پی در پی، سلامتی، عدم استفاده از مکمل هاي غذایی و کنترل وزن قرار
گرفت و قبل از اجراي مسابقات ادرار آن ها جمع آوري شد، بعد از مسابقات ادرار 24 ساعته 18 نفر از آزمودنی هایی نیز که 3
بار مسابقه داده بودند، جمع آوري شد و براي اندازه گیري متغیرهاي وابسته به آزمایشگاه فرستاده شد. براي تجزیه تحلیل یافته ها
از روش هاي آمار توصیفی جهت تعیین میانگین، شاخص هاي پراکندگی و از روش آمار استنباطی، تی وابسته با سطح معناداري
آلفا 5% استفاده شد.
یافته هاي تحقیق: با توجه به جدول 1 در میزان دفع ادراري پروتئین تام، کراتینین و آلبومین بازیکنان تفاوت معن ی داري مشاهده
شده است.
جدول 1: شاخص هاي گرایش به مرکز وپراکندگی متغیرهاي مورد بررسی قبل وپس ازمسابقه
بحث و نتیج هگیري: نتایج حاصل از این پژوهش نشان م یدهد که دفع پروتئین ها متعاقب مسابقات صورت گرفته است. که
احتمالاً ناشی از اختلال عملکرد گلومرولی بوده و مسابقات کاراته این اختلال را ایجاد کرده است. به این صورت که تغییرات
همودینامیک ایجاد شده و عروق کلیوي در زمان مسابقات کاراته منجر به سد فیلتراسیون و افزایش نفوذ پذیري غشاء گلومرولی
نسبت به پروتئین ها می شود. به عبارتی دیگر، میزان دفع ادراري پروتئین و آلبومین به شدت فعالیت وابسته است. نتایج این
10 ) در فعالیت هاي )( 9) و آلیا و همکاران ( 2006 )( 8)، مونتپزا و همکاران ( 2002 )( تحقیق با یافته هاي پورتمن و همکاران ( 1991
مشت زنی و فوتبال همخوانی دارد. فعالیت هاي عضلانی یا هر اختلالی که منجر به تخریب و یا افزایش سوخت وساز عضلات
شود تولید کراتینین را افزایش م یدهد. در نتیجه از لحاظ کاربردي دست اندرکاران این رشته ومسئولین برگزاري مسابقات به
تغذیه این ورزشکاران در اردوهاي طولانی مدت توجه کنند و این ورزشکاران در طول سال هاي ورزشی زیر نظر پزشک قرار
گیرند و آزمایشات دوره اي انجام دهند تا از مشکلات احتمالی در آینده جلوگیري شود.
واژه هاي کلیدي: پروتئین تام، آلبومین، کراتینین
متغیرها میانگین انحراف استاندارد دامنه تغیییرات
48 12/9 23/ شاخص پروتئین قبل از مسابقه 6
185 51/6 51/ تام بعد از مسابقه 4
403 96/1 قبل از مسابقه 171
کراتینین
291 85/5 224/ بعد از مسابقه 5
10/3 3/22 4/ قبل از مسابقه 98
آلبومین
59/8 14/07 19/ بعد از مسابقه 27
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
منابع
1. تندنویس، فریدون. ( 1382 ). حرکت شناسی. ناشر دانشگاه ترتبیت معلم.
2. رادانی، رودس.( 1379 ). فیزیولوژي بدن انسان. مترجمان حمید علی، غروي. حسین، دانشجو. انتشارات مدرسه
3. سندگل، حسین. ( 1376 ). فیزیولوژي انسان. انتشارات یزد. جلد دوم.
4. شهیدي، محسن. ( 1373 ). پایان نامه کارشناسی ارشد. دانشکده تربیت بدنی تهران
5. Aica, B. (2006). The effect of exercise on urinary and protein levels of volleyball players- sports
medicine physical eitness- 46(4): 623-7.
6.Cesare, polito. (2005) Sport hematuria inboyes after mathes football springer- Heidel bery, 20-8.
7.Jane, F. (2000). urimary Protein and albumin excrelion corrected by creatinine and specific gravity,
volume, 224- 1-2.
8.labilley.(2004)the work density.n post exercise protein wria springer berlin Teide berg.57-3-3
9.Miyai, t. ogata, M. (1990). Changes in concextration of wirnary proteins after physical exercise Acta
med okay ame. 44 -5- 263 – 6.
10.Montepazs, WJ. (2002).Contionus versus intermittent exercise affects on wrinary excertion of albumin
and total protein. Jaurnal of science and medicine in sport. 5- 3- 10- 219- 228.
11.Ozawa, Yuji. (2007). Effect of Judo practico on changes in wrnary substances and blood harmones.
Department of health and physical Education facalty of education Kumomoto university. 2-40-860-8555-
751-8510.
مهناز احمد زاده 1، دکتر شهلا حجت 2
1.کارشناسی ارشد دان

تأثیر چهار مسابقه غیررسمی کومیته در یک نیمروز بر سطوح سرمی آنزیم کراتین کیناز و اجزاء
سیستم کمپلمان دختران جوان کاراته کا (C و 4 C3)

مقدمه: سیستم کمپلمان مجموعه اي مرکب از بیش از 20 پروتئین پلاسمایی است که عامل اساسی براي مقابله با عفونت هاي
باکتریایی و روندهاي التهابی محسوب می شود. به اعتقاد بسیاري از محققین، تغییرات سیستم کمپلمان در اثر ورزش در پاسخ به
التهاب موضعی و یا رهاشدن واسطه هاي التهابی رخ م یدهد که منشاء آن ممکن است آسیب هاي ریز بافت عضلانی اسکلتی
باشد. بنابرین هدف این تحقیق بررسی تأثیر چهار مسابقه غیررسمی کومیته در یک نیمروز بر سطوح سرمی آنزیم کراتین کیناز و
سیستم کمپلمان دختران جوان کاراته کا م یباشد. (C و 4 C اجزاء ( 3
روش تحقیق: روش تحقیق حاضر نیمه تجربی می باشد. بدین منظور 10 کاراته کاي دختر شهر ورامین با میانگین سنی
20 کیلوگرم بر مترمربع، که /79±2/ 56 و شاخص توده بدن 56 /90±5/ 165 سانتی متر، وزن 38 /80±6/ 19/1±1/72 سال، قد 43
براي مسابقات انتخابی استان تهران تمرین می کردند به روش نمونه گیري در دسترس انتخاب شدند. آزمودنی ها به صورت دوره
9- 1 دقیقه و فاصله استراحتی پنج دقیقه انجام دادند. تمامی مسابقات در ساعت 11 / اي هر کدام چهار مسابقه کومیته به مدت 5
صبح برگزار شد و نمونه هاي خونی یک ساعت قبل و بعد از مسابقات از ورید بازویی در حالت نشسته اخذ شد. غلظت اجزاء
اندازه گیري شد و آنزیم (SRID) سیستم کمپلمان به وسیله کیت هاي بهارافشان و روش ایمونودیفیوژن تک شعاعی C و 4 C3
کراتین کیناز نیز با کیت مخصوص و روش آنزیماتیک سنجش شد.
سیستم کمپلمان سرم یک ساعت قبل و بعد از چهار مبارزه دوستانه C و 4 C یافته هاي تحقیق: نتایج تحقیق نشان داد که اجزاء 3
بعد CK اما غلظت سرمی آنزیم (p=0/ و 878 p=0/ کومیته در دختران کاراته کاي جوان تغییر معن یداري نداشت (به ترتیب: 318
.(p=0/ از این چهار مسابقه نسبت به سطح پایه افزایش معن یداري داشت ( 002
بحث و نتیج هگیري: به طور کلی به نظر می رسد که ماهیت مبارزه (کومیته) چه رسمی و چه غیر رسمی ممکن است یک عامل
استرس مکانیکی براي بافت هاي عضلانی اسکلتی محسوب شود و احتمالاً انقباض هاي برونگراي شدید برخی ضربات می تواند
به پارگی نسوج کاراته کاهاي جوان بینجامد. بنابراین به مربیان کاراته توصیه می شود که بعد از مسابقات کومیته یا تمرینات
نزدیک به مسابقه، مدت زمان لازم براي ریکاوري و بازسازي بدن ورزشکاران را در نظر بگیرند. همچنین براي پیگیري تغییرات
سیستم کمپلمان در ساعات بعدي نیز به تحقیقات آتی نیاز است.
سرم، کاراته کاي جوان (CK) کلمات کلیدي: مسابقه کومیته، سیستم کمپلمان سرم، آنزیم کراتین کیناز

حسین شیروانی 1، منیره مسعودي نژاد 2
1.دانشجوي دکتري دانشگاه آزاد اسلامی، واحد شهر ري، 2. کارشناس ارشد، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد قائمشهر،

بررسی سیست مهاي انرژي در کاتا و کومیته

مقدمه: کاراته به دو نوع کاتا و کومیته تفکیک م یشود. طبق برخی از مطالعات، کاتا ب هعنوان شیوه موث ر براي تمرین و تقویت
آمادگی قلبی - عروقی در تمرینات کاراته بکار م یرود ( 1). کاتا یک سري حرکات از پیش تعیین شده اي است که سریع و
انفجاري، در برابر حریف فرضی انجام م یشود، در حال یکه کومیته نبرد همراه با برخورد است. مدت زمان لازم براي اجراي کاتا
حدود 60 تا 120 ثانیه م یباشد، در حالی که براي کومیته سه دقیقه در مردان بزرگسال و دو دقیقه در زنان بزرگسال و جوان
م یباشد( 2). با توجه به این تفاوت زمانی ممکن است از نظر برخی ویژگی هاي فیزیولوژیکی بین ورزشکاران کاتا و کومیته
تفاوت هایی وجود داشته باشد. سرعت بیشینه و قدرت انفجاري دو فاکتور مهمی در کاراته هستند. این پارامترها با سطح رقابت
ورزشکاران همبستگی بالایی دارد. چرا که در تحقیقات انجام شده قدرت انفجاري کارات هکاهاي در سطح بین المللی 14 % از کاراته
کاهاي در سطح ملی بیشتر است. اما در مطالع هاي دیگر که کاتا و کومیته را از نظر قدرت انفجاري با هم مقایسه کرد هاند مشاهده
شده است که تفاوت معنی داري بین این دو گروه وجود ندارد ( 2). بنابراین می توان گفت که اهمیت قدرت انفجاري در کاتا و
کومیته یکسان است. براي سنجش توان عضلانی پایین تنه در هنرهاي رزمی از تست وینگیت (تست 30 ثانیه اي روي چرخ
که PP . 2) را محاسبه کرد AP) 1) و توان متوسط PP) کارسنج) استفاده می شود، با استفاده از تست وینگیت می توان توان اوج
که ظرفیت گلیکولیزي بی هوازي را نشان م یدهد، طبق مطالعات انجام شده در کاتا و کومیته – هر دو - AP ظرفیت فسفاژن و
در مردان نسبت به زنان بیشتر است. توان میانگین هم که ظرفیت عضلات پا را براي انجام حرکات قدرتمند نشان م یدهد، در زنان
کمتر از مردان می باشد( 2). این نشان م یدهد که زنان استفاد ه کمتري از توان و قدرت دارند؛ در عوض بر حرکات موزون بیشتر
تأکید م یکنند. در حال یکه مردان در حرکات انفجاري از نیرو و قدرت بیشتر بهره می گیرند. بنابراین از این نکته م یتوان نتیجه
گرفت که در تمرینات آماده سازي مردان روي فاکتور قدرت بیشتر تأکید شود.
از نظر سیستم هاي انرژي و توان متابولیکی م یتوان گفت: طبق مطالعات انجام شده، در مقایس ه کاتا و کومیته مردان، منابع هوازي
در کومیته ( 74 %) نسبت به کاتا ( 50 %) بیشتر است. در حال یکه در کاتا منابع ب یهوازي بیشتر مشاهده شده است. این تفاوت ناشی
از اختلاف در به کارگیري عضلات و کنترل مورد نیاز در این دو سبک و متفاوت بودن مدت زمان عملکرد ( 240 ثانیه کومیته و
138 ثانیه در کاتا) م یباشد. در زنان، احتمالاً به علت بیشتر بودن شدت حرکات انفجاري، یک اختلافی فقط در منابع فسفازن، بین
( کاتا و کومیته وجود دارد (حدود 30 درصد در برابر 14 درصد) ( 2). (شکل 1
1. Peak power
2 . Average power
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
( شکل( 1
در کومیته تقریباً 70 % انرژي کل مصرفی از منابع هوازي، 20 % از فسفاژن و 10 % از بی هوازي با لاکتات تأمین م یشود( 2). اما در
کاتا منابع هوازي و بی هوازي تقریباً برابر هستند. این نشان م یدهد که در تمرینات آماده سازي کومیته نسبت به کاتا، روي توان
هوازي باید بیشتر تأکید شود. همچنین تحقیقات انجام شده، نشان داده است که 7 هفته تمرینات متناوب با شدت بالا، دوبار در
هفته، م یتواند ظرفیت هوازي و ب یهوازي – هردو - را بهبود بخشد( 3). بنابراین مربیان می توانند از این روند تمرینی در جهت
رسیدن به این هدف استفاده نمایند.
م یدانیم که کاراته در چهار بخش حرکتی شامل ضربه با پا، ضربه با دست، جهش هاي متوالی و کوتاه و جهش هاي بلند و
انفجاري انجام م یگیرد. پس در مجموع م یتوان گفت در کاراته داشتن سرعت، انعطاف پذیري (به ویژه در مفصل لگن) و چابکی
امري اجتناب ناپذیر است. از طرفی عملکرد کاراته به حداکثر قدرت و سرعت وابسته است، لذا به مربیان توصیه می شود: در
جهت تقویت این فاکتورهاي مهم و اساسی در دوره آماده سازي حداکثر تلاش خود را انجام دهند. براي ارزیابی میزان پیشرفت
در فاکتورهاي ذکر شد ه نیز م یتوانند از آزمو نهایی مثل تست وینگیت بالاتنه، سرعت دویدن در مسافت هاي کمتر از 50 متر،
آزمون پرش عمودي و افقی، آزمون اسکات، آزمون ایلینویز و ... استفاده نمایند.
Reference
1) Yoshitaka yoshimura and hiroyuki Imamura, effects of basic karate exercise on maximal oxygen uptake in sedentary
collegiate women, (2010), journal of health science,56(6), 721-726
2) Christian Doria , Arsenio Veicsteinas , Eloisa Limonta , Martina A. Maggioni , Pierluigi Aschieri, Fabrizio Eusebi , Giorgio
Fano` , Tiziana Pietrangelo, (2009), Energetics of karate (kata and kumite techniques) in top-level
Athletes, Eur J Appl Physiol , 107:603–610.
3) G. Ravier, B. Dugue´ , F. Grappe J. D. Rouillon, (2009), Impressive anaerobic adaptations in elite karate athletes due to few
intensive intermittent sessions added to regular karate training, Scand J Med Sci Sports 2009: 19: 687–694.

راضیه شیري
دانشجوي کارشناسی ارشد فیزیولوژي ورزشی دانشگاه تبریز

مردان کاراته کا VO2max روایی آزمونهاي راکپورت و کویین جهت برآورد

چکیده
تعیین و تخمین میزان اکسیژن مصرفی بیشینه به عنوان یک شاخص معتبر جهت نیل به عملکردهاي سطح بالا حین تمرین و مسابقه یکی
VO2max از ضروریات است. از این رو مطالعه حاضر در راستاي تعیین روایی آزمون هاي میدانی راکپورت و کویین 2 جهت برآورد
مردان کاراته کاي انجام شد. آزمودنی هاي مورد مطالعه به صورت داوطلبانه از بین قهرمانان استان آذ ربایجان شرقی ( 15 نفر با میانگین
21 انتخاب شدند. داده هاي تحقیق با استفاده آزمون همبستگی و آنالیز واریانس /45±2/ 19 سال و شاخص توده بدنی 84 /40±2/ سن 02
برآورد شده از آزمون بالک و آزمون هاي میدانی رابطه معنی داري VO2max یک طرفه بررسی شد. یافته هاي تحقیق حاکی است بین
وجود دارد. به علاوه، رابطه منفی و معنی دار ضربان دوره بازیافت (p≤0/012 ،r=0/ و کویین 626 p≤0/045 ،r=0/ (راکپورت 525
و کویین p≤0/001 ،r= - 0/ برآورد شده از آزمون بالک تاییدي بر یافته فوق است (راکپ ورت 747 VO2max آزمون هاي میدانی و
مردان کاراته کا را VO2max ، با توجه به رابطه نسبتاً قوي بین هر سه آزمون می توان با معادلات رگرسیونی .(p≤0/012 ،r=- 0/626
تخمین زده ش ده (p≤0/001 ،F= 15/ 13 درصد کم تر از بالک ( 37 / برآورد شده کویین حدود 60 VO2max برآورد نمود. هر چند که
است. به طور کلی هر دو آزمون براي مردان کاراته استان آذربایجان شرقی روا و مناسب است.
. VO2max ، واژه هاي کلیدي: آزمون نوارگردان بالک، آزمون پیاده روي راکپورت، آزمون پله کویین
١. hamze.moradi@yahoo.com
2 Rockport and Queen tests